應(yīng)用食物緩解銀屑病壓力,有哪些秘訣?
現(xiàn)在許多領(lǐng)域在治療患者疾病方面,加入心理的干預(yù),會(huì)幫助患者盡快從病情中恢復(fù)過(guò)來(lái),且有很好的治療效果。通過(guò)顏色的不同,來(lái)暗示或緩解患者心中的不愉快。同樣,銀屑病患者可以吃紅色或橙色食來(lái)緩解心理壓抑。另外,這兩種顏色的食物一般能幫助人減輕疲勞,令人精神振奮,增強(qiáng)信心。

這兩種顏色的食物都有哪些呢?
1紅色食物
紅色食物最具代表性的是蘋果。蘋果有各種維生素和微量元素,蘋果溫和,能夠在任何時(shí)候食用。另外,紅色食物的代表還有櫻桃、草莓、棗等。
2橙色食物
橙色食物最具代表性的是胡蘿卜。胡蘿卜能抗氧化,能減少空氣污染對(duì)人體的危害,另外能抗衰老,有清熱涼血的功效。對(duì)牛皮癬患者的病情有很好的緩解作用。還有橙子、柚子、柑橘、檸檬等。
關(guān)于忌口很多銀屑病患者在看病時(shí)都會(huì)詢問(wèn)關(guān)于飲食的問(wèn)題,比如說(shuō)“要不要忌口”,“哪些東西能吃哪些不能吃”等等。關(guān)于銀屑病患者的飲食問(wèn)題,醫(yī)學(xué)界一直以來(lái)也存在著爭(zhēng)議。有的醫(yī)生認(rèn)為要嚴(yán)格遵循“忌口”原則,有的醫(yī)生認(rèn)為適當(dāng)忌口即可還有的醫(yī)生認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)忌口,要順其自然。每一種說(shuō)法都有自己的道理,對(duì)于患者的飲食,我院專家的看法是:忌口要根據(jù)患者個(gè)體差異、患病時(shí)期變化有所調(diào)整。
我院專家飲食建議
1進(jìn)行期
舊皮損不消退,新皮損不斷出現(xiàn),或者原有的皮損不斷擴(kuò)大。在這段期間,需要適當(dāng)忌口,即忌酒、海鮮、辛辣和刺激性的食物(如濃茶、咖啡等)。飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜(如白菜、胡蘿卜、茄子、苦瓜、絲瓜等)、水果(如蘋果、梨、橙子等),以及富含高蛋白的食物(如牛奶、雞蛋等)。
2靜止期
皮損穩(wěn)定,無(wú)新皮損出現(xiàn),紅暈消退,炎癥較輕,病情開(kāi)始好轉(zhuǎn)。可適當(dāng)放寬飲食限制,根據(jù)自己的需要調(diào)整飲食。但仍應(yīng)多吃些新鮮的綠葉蔬菜和水果,以及富含高蛋白的食物等。
3消退期
舊疹不斷消退,鱗屑變薄、破碎直至消失。此時(shí),患者可根據(jù)自己的實(shí)際需要調(diào)整飲食。可適當(dāng)吃些瘦肉、牛肉等補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),煙酒一定要嚴(yán)格禁止。
銀屑病患者要到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)化治療,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,有效預(yù)防復(fù)發(fā)。飲食原則:遵循個(gè)體化。遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)護(hù)理也可減小疾病復(fù)發(fā)幾率!祝各位患者朋友們?cè)缛湛祻?fù)。
【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情,可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】
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