牛皮癬在醫學上稱為銀屑病，是紅斑鱗屑性的疾病。牛皮癬的主要表現就是身上突然出現紅斑，紅斑上面會有皮屑，這些皮屑很容易摳下來。摳下來之后，輕微捏一下紅斑，可以有點狀出血的現象。牛皮癬的發病因素比較復雜，一般認為跟遺傳因素、感染因素、自身免疫等等有很大關系。

　　牛皮癬疾病是一種慢性的皮膚疾病，而且容易復發，那么牛皮癬患者怎么預防牛皮癬的復發呢?預防牛皮癬，牛皮癬患者首先要從心理上正確對待牛皮癬。緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素，肯定給病情帶來負面影響，要學習自我調節的方法。還要保持和周圍人群的良好關系，不要因病而消沉孤僻;保持精神愉快、情緒穩定，首先要認識到此病無傳染性，也不是不治之癥。牛皮癬患者要用積極的態度去控制不利的環境因素，避免對牛皮癬的誘發加重。

　　其次，牛皮癬患者還要提高生活質量，適當調整飲食。一般醫生認為牛皮癬患者應忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復，因此忌口要適當，忌口要根據自己的情況對什么食物敏感就忌什么，不能一概而論;盡量注意營養均衡、全面。（閱讀：牛皮癬一直治療不好怎么辦）

　　再次，牛皮癬患者還應注意生活中的細節，治病和養病相結合。季節變化尤其在秋冬季節開始之際，根據天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發生，平時生活規律化，勞逸結合，堅持鍛煉身株，適當增加營養;千萬不要亂吃藥，以防嚴重后果;尋找自己發病的規律、積極預防。牛皮癬患者平時養成良好的生活習慣，無論對疾病的緩解還是預防，都有積極的意義。

　　牛皮癬患者初期往往皮損消退，殊不知隱患就此潛伏下來，天氣變化，或者抵抗力下降都會導致皮膚病牛皮癬再次發生，最后到了后期，不容易治療，此外，由于反復不用心護理，然而導致皮膚變差，心情浮躁，進而影響治療效果。

　　牛皮癬尚不能根治，但經過積極的治療后，部分患者可達到臨床治愈，預后良好。部分患者的疾病可能會反復發作，只要治療方法正確，病情仍可得到控制，并逐漸減輕。牛皮癬病情較頑固，會給患者的生理和心理帶來極大的傷害，嚴重影響患者的生活質量。

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