銀屑病是一種慢性疾病，并且累及人群較廣，其對(duì)患者造成的生活影響很大。得了銀屑病應(yīng)及早治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離辛辣、海鮮等食物。

　　銀屑病的癥狀：

　　1、銀屑病的發(fā)生，一般是不分年齡、性別，并可以長(zhǎng)在身體的任何一個(gè)部位，但是主要以頭皮、手臂特別是肘后、小腿伸側(cè)、腰臀等部位最易出現(xiàn)。

　　2、銀屑病初期為紅色丘疹或斑丘疹，以后逐漸擴(kuò)大或融合成片，鮮紅或深紅色，高出皮膚，底部浸潤(rùn)明顯，邊緣清楚，周圍有炎癥紅暈，表面覆蓋多層灰白色或銀白色鱗屑，輕輕刮除表面鱗屑，漸漸露出一層淡紅色發(fā)亮的半透明薄膜。

　　3、約50%的銀屑病患者伴有指(趾)甲的損害，表現(xiàn)為甲板上有點(diǎn)狀凹陷，甲板不平，同時(shí)失去光澤，有時(shí)甲板出現(xiàn)縱嵴、橫溝、混濁、肥厚、游離端與甲床剝離或整個(gè)甲板畸形、缺如，有時(shí)呈甲癬樣改變。

　　如何防治銀屑病?

　　1、越早診治越好。早認(rèn)識(shí)和早診治，這樣能控制牛皮癬的病情，及時(shí)有效的治療可使皮損消退，防止殘存的皮損造成自我啟動(dòng)的惡性循環(huán)，有利病情的控制和療效的鞏固，防止牛皮癬病情加重。

　　2、減少不正確就醫(yī)行為因素的影響?；颊邔?duì)牛皮癬的錯(cuò)誤認(rèn)知、盲目就醫(yī)、濫用藥物及不正確自我保健等，都可能加重病勢(shì)。糾正某些不正確的就醫(yī)行為，提高認(rèn)知水平，選擇正確的就醫(yī)途徑，聽從有利病體康復(fù)的忠告及正確的愈后指導(dǎo)等，有利病情控制和避免嚴(yán)重類型牛皮癬的發(fā)生。

　　3、注意運(yùn)動(dòng)鍛煉。適當(dāng)參加有益的文體活動(dòng)、避免疲勞、合理膳食、預(yù)防各種感染和外傷、提高對(duì)疾病的診治能力、保持皮膚清潔和貫徹始終的自我保健等對(duì)預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)和病勢(shì)加重也很重要。

　　4、科學(xué)飲食。不當(dāng)?shù)纳罘绞揭彩遣蝗莺鲆暤恼T發(fā)因素。一些食物往往會(huì)激發(fā)或加劇牛皮癬的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鮮等。

　　5、避免感染。感染因素是牛皮癬病人常見的誘發(fā)因素，尤其是對(duì)急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見。所以，在出現(xiàn)感冒時(shí)，一定要積極治療，牛皮癬病人尤其應(yīng)當(dāng)預(yù)防感冒。另外一種感染是傷口感染。

　　6、減少遺傳因素的影響。牛皮癬具有遺傳傾向，雖然同一家族成員并不都發(fā)病，但由于有了遺傳傾向，增大了發(fā)病的可能性。所以，牛皮癬患者應(yīng)選擇非牛皮癬患者或非牛皮癬家族成員為伴侶，這樣就會(huì)減少下一代得牛皮癬的可能性。

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