牛皮癬醫學上稱為銀屑病，是一種慢性的自身炎癥性皮膚病。其最主要的原因是體內有基因缺陷，但基因缺陷不一定會導致牛皮癬的出現。在遺傳的基礎上，常由外界環境因素或者不良的生活習慣刺激誘發引起。如季節的變化、環境過于潮濕或者干冷、日照的時間不足、抽煙、喝酒、體重過大或過度的油膩飲食、反復的呼吸道感染、勞累、精神壓力過大等。主要表現為皮膚出現紅斑、角化、增厚以及大量的脫屑，其中，皮膚增厚可似牛的皮膚，故稱牛皮癬。

　　防治牛皮癬的方法有哪些?

　　一、預防感染：

　　局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。

　　二、過敏因素：

　　是銀屑病的重要誘發原因之一。由于飲食或服用，或接觸某種物質而過敏者，常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，服用了什么，或接觸了某種化學物質，從而使皮膚發紅、發癢，繼而出現銀屑病皮損，那么這種物質今后應盡量避免接觸。

　　三、受潮著涼：

　　受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由于居住環境潮濕、寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風、干燥、溫暖。

　　四、精神因素：

　　由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了銀屑病的發生與發展。

　　中醫認為，情志內傷，氣機壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災人禍時，患者應盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮靜劑。 總之，為了減少復發，銀屑病患者應在醫生的指導下，自己摸索發病規律，在什么情況下銀屑病復發，吃什么復發?什么季節復發?因人而異，只有善于總結生活規律，積極消除誘發因素，才能有效預防銀屑病復發。

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