牛皮癬發病于皮膚，嚴重影響美觀，造成很多患者不惜一切代價四處求醫，并且患者容易產生悲觀失望的情緒，因此在治療之前一定要對牛皮癬有個正確的認識。

　　1、牛皮癬尚無特效治療藥物及特殊的預防方法。

　　牛皮癬目前無法根治，容易反復發作。但是在牛皮癬的治療上，寧可不治，也不藥可病不擇醫，特別不要聽信虛假廣告和江湖游醫之言，反而使病情更加嚴重，治療難度增加。因此，牛皮癬發病時一定要到正規醫院皮膚科進行診治。此外，中醫藥在牛皮癬治療中有較大的優勢。

　　2、牛皮癬不傳染，沒有必要憂心忡忡。

　　牛皮癬雖然無法根治，但一般情況下無內臟損害，經過系統治療可獲近期臨床治愈。同時，牛皮癬并不傳染，因此沒有必要因此而憂心忡忡。積極樂觀的心態，良好的情緒更有利于疾病的康復，同時在治療時應該做好打持久戰的心理準備。

　　總之，牛皮癬患者應謹記，即正確認識，坦然面對;正規治療，不走彎路;科學治療，合理用藥;堅持治療，科學調整。

　　在積極用藥治療牛皮癬的同時，一些患者喜歡鍛煉身體，希望通過鍛煉增強體質，輔助治療，但是在鍛煉時需要注意以下一些情況。

　　1、防止受涼感冒

　　牛皮癬患者在戶外進行鍛煉時，應根據戶外的氣溫適當的增減衣物，鍛煉后切忌穿著汗濕的衣服在冷風中逗留，以免受涼感冒，加重病情。

　　2、防止運動損傷

　　如患者在秋冬季進行鍛煉，此時氣溫較低，肌肉的伸展度相對下降，關節的生理活動度減小，神經系統對運動器官的調控力下降，容易出現肌肉、肌腱、關節及韌帶等組織的損傷。

　　3、防止過度運動

　　適當運動一方面可增強自身的體質，提高機體的抗病能力;另一方面還可通過汗液的排泄將體內的有毒物質排出體外，緩解病情，縮短治療時間。但是運動量過大，超過機體的承受范圍，會破壞機體的內在穩定，造成機體的過度疲勞，加之牛皮癬患者本身的體質，會使病情加重;同時過度運動也容易出現運動損傷。因此，牛皮癬患者鍛煉時應選擇輕松平緩，運動量不大的項目。

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