你有失眠、便秘困擾嗎?醫(yī)生表示，或許可求助水果之王百香果，其中含有的鎂能夠幫助睡眠、以及膳食纖維能幫助改善排便，而其他的營養(yǎng)素還有助穩(wěn)定血糖、防止認知能力下降、抵抗感染、調(diào)節(jié)血壓與保護心臟等好處，有失眠和便秘困擾的銀屑病患者不防試一下！

　　濰坊東方銀屑病醫(yī)院醫(yī)生指出，百香果可提供人體多項健康效益。百香果中的鎂，有助調(diào)節(jié)新陳代謝、同時是重要的肌肉放松劑和神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，可以幫助失眠的發(fā)生。

　　男性銀屑病患者每日膳食纖維建議攝取量是38克、女性為25克，而一杯百香果就有高達25克的膳食纖維，也就是說，一杯百香果就能提供女性一日的纖維需求量，不但能降低血液中的膽固醇，也對改善排便有益處。

　　且百香果升糖(GI值)極低，可幫助穩(wěn)定血糖，能夠減少銀屑病患者身體對糖類的渴望以及降低饑餓感。

　　百香果含有的各種抗氧化劑、葉酸和鉀，具有減少阿茲海默癥發(fā)作與認知衰退、還有銀屑病患者保護神經(jīng)的功能，而鉀能增強認知與神經(jīng)活動、以及維持大腦的血流量。

　　此外，一杯百香果中的維生素C為每天所需要的118%，維生素C為強效水溶性抗氧化劑，能夠消除導(dǎo)致有害的致癌物與自由基。

　　百香果也含有鉀與鈉，有助銀屑病患者血管放松、穩(wěn)定血壓，并能保護心血管及心臟的健康。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議?！?/p>