腸胃道的細(xì)菌對(duì)于健康影響重大，包括減少很多重癥疾病的發(fā)生率、心血管疾病以及肥胖等?，F(xiàn)在，銀屑病患者皮膚的健康也與腸胃道細(xì)菌大有關(guān)聯(lián)。也因此，許多化妝保養(yǎng)品大廠研發(fā)出各式各樣的吃的保養(yǎng)品，表示會(huì)改變腸胃道的細(xì)菌，促進(jìn)鼻夫的健康。

　　僅食用改變腸胃道菌種的益生菌就可以改變膚質(zhì)嗎？ 濰坊銀屑病醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)，沒(méi)那么簡(jiǎn)單。

　　相關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn)有幾種菌種的確與皮膚的健康有關(guān)。但是，為何人們不能直接吃下他們，然后期待膚質(zhì)改善?原因是人類還無(wú)法理解皮膚健康與腸胃道細(xì)菌間的機(jī)制。因?yàn)槟c胃道的細(xì)菌生態(tài)會(huì)影響整個(gè)人，包括你的新陳代謝、免疫能力、壓力等。只要腸胃道有些菌種改變(通常飲食是直接關(guān)鍵)那么皮膚就可能受到影響，但是現(xiàn)在并沒(méi)有實(shí)驗(yàn)可以給予充分的證據(jù)，證實(shí)這個(gè)理論。

　　原因在于，每位銀屑病患者的腸胃道菌種都是不一樣的，加上每個(gè)人有不同的免疫系統(tǒng)，還有不同的皮膚上的微生物種，因此只單憑一種益生菌就想改變膚質(zhì)，就像中獎(jiǎng)一樣機(jī)率渺小。

　　而且，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)即便腸胃道的菌種與膚質(zhì)有關(guān)，益生菌也不是唯有的解藥。醫(yī)生都認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品本身并不足夠，原因是這種益生菌能否在腸胃道中生存還很難說(shuō)。因此醫(yī)生建議，患有銀屑病的人群除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品外，吃什么也很重要。不同種類的食物含有不同種類的維生菌種，也因此營(yíng)養(yǎng)充足才可維持腸胃道菌種的平衡與健康。

　　目前為止，銀屑病患者盡量可以改變膚質(zhì)健康的方式聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)也不新穎，就是吃健康的飲食，包括吃全谷類的食物、有限制的食用飽和脂肪酸、少吃精致食物、少吃白糖等等。

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