或許有不少銀屑病患者看到標題后會感到很奇怪，夏季流汗是件很正常的事情，可什么叫主動流汗呢？難道我們現在身上的汗不屬于主動流汗嗎？下面我們來為患者普及一下什么叫主動流汗。

銀屑病患者夏季應主動流汗來排除體內毒素

　　汗液是由人體的汗腺分泌出來的液體，每個銀屑病患者身上都有200~400萬個汗腺，夏季高溫天氣下，如果銀屑病患者進行劇烈運動，所流出的汗液會占到體重的2%~6%。

　　從日常生活中來講，流汗是分為被動流汗與主動流汗兩種的，那么什么是被動流汗呢？日常生活中由于天氣原因而被迫產生的流汗行為，就是被動流汗，如夏季炎熱而產生的汗液，蒸桑拿、洗溫泉而產生的汗液等，都是屬于被動流汗的。如果用更直接的說法就是當銀屑病患者不想流汗時，身體卻仍舊汗流浹背的流汗方式就是被動流汗。

　　而主動流汗則一般出現在運動之中，主動流汗對于銀屑病患者來說是一種真正意義上的深層次流汗行為，被動流汗是在皮膚淺表層流出汗液，而主動流汗則是從深表層流出的汗液，這種汗液才屬于人體進行的自我調節，不僅令銀屑病患者會感到十分的舒服，而且精神上也會非常的放松。

　　同時，主動流汗還能加快銀屑病患者的體液循環與代謝過程，將體內堆積的毒素排出，擴張毛細血管，加速血液循環，增加血管壁的彈性，并且促進消化，清潔毛孔，燃燒脂肪，防治疾病。

　　所以，對于夏季的銀屑病患者來說，平時生活中，運動是必要的，建議銀屑病患者生活中多進行主動流汗，將體內的毒素迅速的排出，降低銀屑病的復發可能性。

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