春季是銀屑病患者病情復(fù)發(fā)的高峰期，大多數(shù)已經(jīng)治好的銀屑病患者病情都會(huì)在此時(shí)重新發(fā)作，這使得很多銀屑病患者不知所措，治療不得要領(lǐng)，而這些相互勾結(jié)起來(lái)，便構(gòu)成了銀屑病患者病情復(fù)發(fā)的導(dǎo)火索。春季氣溫還比較低，此時(shí)，銀屑病患者該如何應(yīng)對(duì)低溫下的銀屑病?

　　1.少吃偏熱食物

　　現(xiàn)在人都愛(ài)吃火鍋和麻辣燙，這無(wú)疑是給體內(nèi)燥熱的銀屑病患者的病情助長(zhǎng)了氣焰，是火上澆油，而涼性食物則相反，蘑菇、蘿卜及白菜、紅棗、蘋(píng)果等食物，便能起到滋陰潤(rùn)肺之功效，使銀屑病患者體內(nèi)指標(biāo)和血液溫度恢復(fù)平衡。

　　2.關(guān)上燈再睡覺(jué)

　　開(kāi)燈睡覺(jué)是很多有錢(qián)人任性的象征，而從健康意義上出發(fā)，開(kāi)燈睡覺(jué)是并不科學(xué)也不健康的，燈光中入睡會(huì)使銀屑病患者體溫上升，使銀屑病患者產(chǎn)生光壓力，影響代謝功能的正常進(jìn)行，為了銀屑病患者的健康著想，我們建議患者在黑暗環(huán)境中入睡。

　　3.洗澡降低水溫

　　在平常洗澡的時(shí)候，銀屑病患者采取的不管是盆浴還是淋浴，水溫都不應(yīng)過(guò)高，蒸桑拿時(shí)房?jī)?nèi)溫度也不應(yīng)太高，溫泉能滋潤(rùn)身體，緩解壓力，卻也不應(yīng)長(zhǎng)期頻繁高溫浸泡。

　　既然春季是銀屑病患者的病情復(fù)發(fā)的高峰期，患者就更應(yīng)該注重日常的身體護(hù)理，做好防護(hù)工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行低溫養(yǎng)生也是有利于病情治好的。

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