睡不好心情煩躁 東方銀屑病醫生:蓮子防「秋燥」
發布時間:2018-08-26
文章來源:濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯:濰坊東方銀屑病研究院
秋天忽冷忽熱,該要怎么進補呢,有相關的中醫師建議可以多多利用蓮子。因為蓮子具有降虛火,還有溫補的雙重效果,不過體質虛寒還有氣喘的銀屑病患者患者,就不宜吃太多蓮子。

晚上睡不好,白天心情又煩燥,可能是秋燥惹的禍。濰坊東方銀屑病研究院醫生指出,這時候吃蓮子正是時候。
蓮子可以是藥材、也可以是食材,一碗熱熱的四神湯,還是甜品紅棗蓮子湯,蓮子入菜,很頻繁,除了退心火,養心安神,炒過的蓮子,還能補脾止瀉,對銀屑病患者的腎臟也有幫助,只是蓮子再好,畢竟屬性偏涼,還是有部分銀屑病患者不能多吃。
體質偏寒,少用蓮子補身,氣喘的銀屑病患者最好也少吃,吃多了容易生痰,蓮子適合現在補,但補過頭,還是可能出現反效果。
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