銀屑病是皮膚病，這種疾病多是發(fā)生在四肢的伸側(cè)、頭部、軀干部位，有些病情嚴重的銀屑病患者，全身均可發(fā)病，對于銀屑病這種疾病，秋冬季節(jié)是病情反復(fù)的時候，此時銀屑病雖然復(fù)發(fā)少，但是必要的肌膚護理要提上日程了，那么，秋季生活中有哪些銀屑病的護膚攻略呢?

　　1、勤用護體乳，從價格親民的大寶、百雀羚到各種藥妝，以及醫(yī)用護膚品都可以選擇，銀屑病患者要根據(jù)自身情況購買;而且銀屑病患者要注意的時候在自己洗澡之后一定要全身涂抹滋潤效果好的，不刺激的，溫和型的潤膚霜劑，皮膚的保濕也是緩解和預(yù)防銀屑病皮損瘙癢，預(yù)防銀屑病反復(fù)的功效。

　　2、銀屑病患者秋季的時候不要用過燙的水沖洗或泡腳，這樣會對皮膚產(chǎn)生刺激;雖然熱水泡腳是一種很好的養(yǎng)生辦法，但是為了自己的皮膚健康，還是建議銀屑病患者適當?shù)目刂扑疁亍?/p>

　　3、不要使用成分不明的藥物，包括口服及外用，以免激惹皮膚，誘發(fā)銀屑病加重;這是銀屑病患者護理的必要措施，因為在很多時候，銀屑病的病情不需要系統(tǒng)的診治，為的就是減少銀屑病患者對藥物的依賴，因此為了保護銀屑病患者的身體免疫建議還是盡量的少用藥物，不亂用藥物。

　　4、因其他疾病就診時，銀屑病患者要告訴醫(yī)生自己是銀屑病患者。特別是若疾病需要使用糖皮質(zhì)激素治療，可能有誘發(fā)銀屑病的風險，權(quán)衡利弊再使用;

　　5、飲食方面，秋季銀屑病患者要少吃牛羊肉，不吃辛辣、燒烤等刺激性食物，不飲酒;

　　6、秋季溫度適宜，此時銀屑病患者的皮膚護理可以通過運動進行，出汗滋潤是很好的保護皮膚的一個方式，還能一定程度上減少銀屑病的反復(fù)，提高患者身體的免疫力。

　　7、適度運動，陽光對大部分銀屑病有幫助作用，小部分患者日曬后皮損加重，則注意避光。秋季的陽光銀屑病患者可以曬得時間長一些。

　　對秋季銀屑病護膚攻略的介紹就到這里，銀屑病這種疾病雖然難纏，但是并不可怕，控制銀屑病的辦法也有很多，銀屑病患者積極全面的學(xué)習(xí)自己的病情，才能更好的實現(xiàn)對銀屑病的控制，減少銀屑病的反復(fù)和對自己身心的傷害。

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