過兩天就是冬季里的小寒時節了，小寒過后就是大寒，大寒過后就是春季，一年就這樣過去了。那在小寒時節里銀屑病患者應該如何養生呢?我們來看看下面的相關介紹吧。

　　1、進補需因人而異

　　每個銀屑病患者的生活習慣、個人習性各不相同，所以在冬季小寒里也是有所不同的。合理且科學的進補不僅能提高患者自身的免疫能力，更能很好的幫助患者穩定病情，達到事倍功半的養生目的。

　　2、保暖需取時取地

　　冬季寒冷是誰都知道的，銀屑病患者在小寒期間做好相應的保暖措施也是非常適宜的，不過患者也要注意并不是每個時間段都需要保暖的，特別是當室內溫度在23度以上時，可以根據各人情況來適當增減衣物，以免引起上火。

　　3、小寒鍛煉需堅持

　　不管什么時候，哪怕是在這二九天的小寒時節里，銀屑病患者也同樣要堅持運動，不一定非要在室外，室內同樣可以起到鍛煉的目的，鍛煉的結果就是提高免疫，讓身體更健康，健康的身體才能抵擋一切未知因素的發生，進而讓體內的銀屑病繼續穩定下去。

　　濰坊東方銀屑病治療專科醫院提醒：銀屑病雖然在冬季是一個高發的季節，而且比較不可以醫治，但通過有效的防護能很好的幫助患者穩定病情，加強身體健康，所以患者更要注意堅持防范，科學養生。

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