夏天太陽毒辣辣，你的手腳卻還是冷吱吱嗎？有可能是體質該好好調養啰！手腳冰冷的銀屑病患者，可能是因為循環不通暢，造成局部或末梢體溫低，也可能是因為本身屬于中醫說的「寒性體質」，造成手腳冰冷，這種情況則可以透過溫補來改善。

　　濰坊東方銀屑病醫院小編表示，患者朋友們可別以為溫補就得喝熱呼呼的煲湯，處理麻煩的食補、藥帖，營養師教一個超簡單的方法就能輕松做到！

　　不論寒冷的季節，或是夏天在冷氣房之中，都可能手腳冰冷，尤其是女性銀屑病患者因為肌肉較少、容易貧血、低血壓，有手腳冰冷問題的人大約高達7成。

　　而手腳冰冷不只會帶來不適感，體溫每下降1℃，銀屑病患者的免疫力還會下降30%，放任不管的話甚至會提高動脈硬化、腦梗塞、癌癥的風險。

　　銀屑病患者透過攝取橄欖油，就有讓身體溫熱起來的效果。有患者在油脂類在一般人觀念中容易造成肥胖，然而橄欖油真的這么神奇?其實橄欖油功效很多！

　　橄欖油內含葉綠素、多酚、維生素D、維生素E、Omega-9脂肪酸，可減少壞膽固醇、清澈血液，有助于身體導向健康狀態。

　　東方銀屑病醫院小編說，橄欖油有大量可溫熱身體的成分，可以不用透過藥補、食補，就能從橄欖油中簡單攝取：

　　1.預防貧血：橄欖油中含有葉綠素，與血紅素一樣能將氧氣送達細胞，預防貧血。

　　2.促進血液循環：橄欖油中含有多酚的橄欖苦素，能使血管擴張，促進血液循環，改善肩膀酸痛及手腳冰冷的癥狀。

　　3.讓身體產生熱能：橄欖苦素會提高腎上腺素的分泌，刺激到交感神經后，會促進脂肪的燃燒，并且讓身體產生熱能。

　　4.胃的防護罩：橄欖油的油膜有容易展開的特性，橄欖油與性質較溫的食材一同攝取后，在胃中會發揮防護罩的功能，可以長時間保持溫暖。

　　過去常有手腳冰冷、貧血、黑眼圈的狀況，嘗試過許多溫熱性質的食材，發現橄欖油功效比食補來得好，銀屑病患者可以自己開始設計一套橄欖油菜單，在親身體驗兩三個月后，除了改善手腳冰冷、貧血外，竟還達到瘦身效果！

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】