牛皮癬是一種慢性的皮膚疾病，需要患者進行一個漫長的治療過程，這個過程可能是一年甚至幾年不等，有些患者甚至要治療終生，在這漫長的治療過程中，難免會有一些負面心理，這就需要患者及時疏導，以免影響牛皮癬的治療效果。

　　1、多多了解關于牛皮癬的相關知識。俗話說：知己知彼方能百戰不殆，因此患者要想有更好的治療效果，首先就要了解牛皮癬的相關知識，比如治療方面的，特征等等的，這樣讓自己的治療更有針對性。

　　2、與周圍的人建立友好的關系?；颊咭欢ㄒ嘈胖苓叺娜藢ψ约憾际巧埔獾?，讓自己的心理想法陽光一點，不要太敏感太自卑。積極的與周圍的人進行溝通，充分表達自己的內心感受。

　　3、多認識一些相同疾病的病友，可以互通有無，往往這更能讓人產生共鳴，消除了自己內心的孤獨感，更能暢所欲言。并且患者還要積極的參加社會活動，讓自己的心情變得開朗明亮縮短與他人之間的距離。

　　此外，患者還應當培養自己感興趣的小愛可以，比如讀書，旅游等等的，這樣可以讓自己在負面情緒比較多的時候，可以更好的進行疏導和排解，以免讓情緒影響自己的銀屑病治療效果。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議?！?/p>