牛皮膚癬醫學上稱為銀屑病，是一種慢性的自身炎癥性皮膚病。其最主要的原因是體內有基因缺陷，但基因缺陷不一定會導致牛皮膚癬的出現。在遺傳的基礎上，常由外界環境因素或者不良的生活習慣刺激誘發引起。

　　季節的變化、環境過于潮濕或者干冷、日照的時間不足、抽煙、喝酒、體重過大或過度的油膩飲食、反復的呼吸道感染、勞累、精神壓力過大等都有可能誘發牛皮膚癬。牛皮膚癬主要表現為皮膚出現紅斑、角化、增厚以及大量的脫屑，其中，皮膚增厚可似牛的皮膚，故稱牛皮膚癬。

　　牛皮膚癬日常注意事項有哪些?

　　(1)保持樂觀向上的激情，樹立戰勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩定、勞逸結合、要有好的生活規律。

　　(2)查出誘因，設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染發、紋身等。

　　(3)病人要正規治療，不要濫用藥物。

　　(4)飲食要合理化，不挑食、不偏食。忌煙，適量飲酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。

　　(5)在治療過程中，患者可以每周洗浴一次，這樣不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環，促進新陳代謝(因為外用藥的使用最好不要天天洗澡)。治愈后經常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有益處的。

　　(6)鞏固治療，必不可少。有些患者認為只要牛皮膚癬的皮損消退，就算治愈不再治療。實際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內環境(細胞免疫、體液免疫、微循環等)并不一定調節至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非徹底治愈，這時如果停止治療，遇到冬、春季節很易復發，所以內服藥的鞏固治療就顯得尤為重要。

　　需要說明的是，“復發”是牛皮膚癬治療中最難解決的問題，研究發現：它處治法，只注意清熱，未絕生熱之源，只瀉其毒，未除產毒之因。復發是治表不治本的必然。

　　(7)多在戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質，提高機體抗病能力。正是“藥補不如食補，食補不如運動”。只有強壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】