牛皮膚癬患者多有程度不同的精神緊張、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理發，害怕被人議論等，這樣對病情都是不利的。

　　所以要求病人多了解一些有關牛皮膚癬的常識，經常和醫生談一談自已的問題，如有可能找一些病友交流交流，盡量放松自已，有些地方成立了有醫生參加的牛皮膚癬病人聯誼會，定期交流一些心得體。

　　介紹新的治療方法，增強病人的自信心，心理治療對增強藥物治療的效果、減少復發有非常重要的作用。 牛皮膚癬雖然它沒有傳染性，也不像有些病那樣會出現軀體上難抑的痛苦。

　　但是，由于患者皮膚上那些鱗屑狀病變，令他人惟恐避之不及。病人承受了極大的心理壓力，鑒于牛皮膚癬引起的軀體痛苦遠不如心理痛苦大，而且心理痛苦會誘發或加重病情，所以加強心理治療，提高病人生活質量同樣是治療本病的重要內容。

　　牛皮膚癬患者不可用熱水止癢

　　1、瘙癢比較劇烈時，不能以熱水燙洗、搔抓等方式圖一時之快來止癢。

　　2、補充微量元素、維生素以穩定細胞膜：服用“葡萄糖酸鈣”、“葡萄糖酸鋅”、“維生素C”、“維生素B1”、葉酸等藥可以穩定細胞膜，抑制過敏反應物質如組胺，慢反應物質等的釋放，達到牛皮膚癬止癢的功能。

　　3、外用一些不含激素的止癢藥膏：不含激素的牛皮膚癬止癢藥膏有：尿素霜、冰黃膚樂軟膏、馬應龍麝香痔瘡膏等。

　　4、注意皮膚的保護：牛皮膚癬患者在洗浴時盡量不用堿性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保護性的軟膏或護膚品。有條件時，居住工作地方也可以使用加濕器改善空氣濕度。貼身的內衣穿用輕薄柔軟的棉制品等。

　　5、一些常見的食物也有止癢作用的，比如綠豆、梨、紅棗和黃豆等。此外，一些清涼的蔬菜，比如薄荷，對于風熱所導致的皮膚瘙癢則很有療效。薄荷可用于外敷或泡水飲用。

　　牛皮膚癬是一個慢性病，生活中各種不良因素均可影響或加重病情。因此養成良好生活習慣，規律作息、保持個人衛生、避免不良情緒等，對減輕癥狀、緩解病情、促進皮損康復可起到一定的積極作用。規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持休息環境安靜、舒適，溫濕度適宜，有助于維持平穩心態。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】