牛皮膚癬是慢性炎癥性皮膚病，病情非常頑固且反復發(fā)作，患者皮膚上會出現(xiàn)紅色丘疹或斑塊上有多層銀白色鱗屑，好發(fā)于背部、四肢伸側以及頭皮，隨著病情發(fā)展，可泛發(fā)于全身且伴有膿皰、持續(xù)性高熱以及關節(jié)病變等。牛皮膚癬患者積極配合醫(yī)生治療，能控制病情發(fā)展，那達到臨床康復后該注意什么。

　　牛皮膚癬達到臨床康復后需注意什么?

　　1、注意身體保暖

　　秋季早晚溫差大，牛皮膚癬患者需做好身體保暖，根據(jù)天氣變化增減衣服，防止出現(xiàn)感冒或發(fā)燒等。

　　2、注意補水

　　秋燥最傷人，風多且空氣干燥，患者皮損部位易破裂，也容易出現(xiàn)皮膚粗糙和口干舌燥，期間要多喝水，每天喝水量不能少于1500毫升，也可以多吃含水分多的梨子、蘋果和柚子等。有足夠的水分攝入，能維持呼吸道和肺部正常濕潤度。

　　3、注意情緒

　　秋季萬木凋零，讓人們的心情也變得異常煩躁和抑郁，患者身體內火旺盛，需積極預防不良情緒，學會調節(jié)情緒，避免脾氣暴躁、抑郁和精神失常，以免導致病情復發(fā)。笑口常開是治療牛皮膚癬的良藥，能維持五臟六腑正常運轉。大聲笑笑或唱歌能使得胸肌伸展，擴張胸肌，增加肺活量，促進肺內氣體交換，幫助消除疲勞感而且也能解除抑郁，利于體力和精力恢復。

　　4、注意休息

　　總是熬夜和過度勞累等減弱抵抗力和免疫力，紊亂內分泌系統(tǒng)，從而導致病情復發(fā)。因此需做到勞逸結合，避免熬夜，保證有足夠睡眠。

　　5、避免感染

　　感染是引起牛皮膚癬復發(fā)和加重的主要因素之一，沒有積極治療感冒可導致呼吸道感染，從而引起病情加重，可能會從尋常型的牛皮膚癬轉化成紅皮病型，因此需積極預防感染。牛皮膚癬患者可根據(jù)興趣愛好以及體質來選擇合適的運動項目，如打太極拳、慢跑或快步走等，能促進全身血液循環(huán)，增強抵抗力，避免受到感染。

　　6、避免過敏

　　過敏也會誘發(fā)紅皮型牛皮膚癬，因此不能接觸一些易引起過敏的東西，如花粉、動物皮毛和化纖類物質，同時也要遠離煙酒。日常生活中盡量不要吃海鮮、辛辣食物以及酒精等，不妨多吃含維生素的蔬菜和水果，利于皮損部位恢復。

　　溫馨提示，牛皮膚癬是慢性病，需緩慢調理，在治療過程中不能操之過急，也不能有病亂投醫(yī)。做好日常生活調理，保持居住房間干爽和通氣，至少每兩天洗一次澡，用37~40℃的溫水洗澡時，要注意動作輕柔，不能用力剝離皮屑，以免引起感染，也不能用強堿性的沐浴露和肥皂。

　　選擇純棉寬松的衣服，內衣和床單要定期更換。保護好肌膚，避免受到外傷，防止皮膚受到強烈刺激以及抓撓，不然會加重皮損或導致新的皮損出現(xiàn)。另外某些藥物會加重牛皮膚癬皮損，如受體阻滯劑和抗瘧藥，盡量避免用。

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