連日來氣溫持續(xù)飆高，紫外線指數(shù)也達危險級破表邊緣，而暴露在過量的紫外線下，卻沒有好好進行防曬工作，對牛皮癬患者來講，可是會導(dǎo)致皮膚受到傷害，不僅容易皮損病情會加重，而且學(xué)會導(dǎo)致松弛老化，嚴(yán)重可能還會導(dǎo)致皮膚癌，所以出門防曬是萬萬不可少的！

　　陽光是皮膚健康的一大克星，濰坊牛皮癬醫(yī)院醫(yī)生表示，太陽放射出來的光線其實是一個大家族！這個家族的成員，可依它們的波長分成紅外線、可見光及紫外線等，其中紫外線的波長很短，但能量卻很大，人類的肉眼并無法察覺紫外線的存在，但它卻能穿越大氣層，對地球生態(tài)系及人體造成某種程度的傷害。

　　防曬要做好！小心引起這些皮膚病

　　暴露在過量的紫外線下，容易使肌膚受到傷害，長期下來，皺紋、黑色素會通通找上你，有醫(yī)生也整理在紫外線照射下容易引發(fā)的皮膚病：

　　一、皮膚老化

　　陽光之所以會造成皮膚的老化，是因為陽光的能量被活性細(xì)胞吸收后產(chǎn)生化學(xué)作用，尤其對人體內(nèi)的蛋白質(zhì)及核糖核酸的破壞力很大，表皮細(xì)胞雖有修護能力，能修補被破壞的DNA，但當(dāng)破壞的速度大于修補的速度時，皮膚的老化就無法避免了。

　　二、產(chǎn)生皺紋

　　皺紋雖是皮膚老化的一種不可避免的現(xiàn)象，但長期的暴露在陽光的照射下確是會加速皮膚纖維老化的進行，不論是細(xì)紋或深紋，大都是彈性纖維變性所造成的。

　　三、黑斑

　　黑斑是屬于表皮性黑色素增加，在濰坊的牛皮癬醫(yī)生指出，由于陽光照射是影響黑斑發(fā)生及惡化的重要因素，中年有色人種女性過三十五歲后，如未做好防曬工作，就很容易發(fā)生。

　　四、皮膚癌

　　皮膚癌很可能的原因是紫外線輻射，因此長期暴露在陽光下的牛皮癬患者，如農(nóng)民和工人，是皮膚癌很常見的部位。這些腫瘤包括基底細(xì)胞癌、外皮細(xì)胞癌和黑色素瘤

　　避免太陽傷害！穿著、防曬很重要

　　既然陽光對皮膚的傷害這么大，那么該如何來保護我們的皮膚，才能免于受到陽光的「毒辣」攻擊呢？牛皮癬患者要盡量避免直接曝露于太陽下，尤其是上午10點至下午3點之間。

　　牛皮癬患者若要外出也要記得做好防曬，除了適當(dāng)涂抹防曬產(chǎn)品，防止肌膚曬傷及曬黑外，出門也可撐陽傘、戴帽子，或是穿淡色長袖衣服防曬，也可以戴上太陽眼鏡，保護眼睛。

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