果蔬連連看是大家都比較喜歡的一款休閑娛樂(lè)小游戲，看著新鮮水果和蔬菜，你是不是也感到垂涎欲滴呢?對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，要想擁有姣可以容顏、留住青春，必要的養(yǎng)生養(yǎng)顏功課可是必不可少的，新鮮果蔬的搭配食用就能幫您做到飲食健康，青春永駐!

　　果蔬連連看：銀屑病患者這樣搭配更健康

　　番茄vs雞蛋

　　番茄含有豐富的茄紅素，而且越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例越高，它們有著不錯(cuò)的的抗氧化功效，由于茄紅素屬于一種脂溶性的成分，必須通過(guò)油脂烹調(diào)才能自然釋放出來(lái)被人類(lèi)有效吸收，所以番茄炒蛋是比較適合銀屑病患者食用的菜品。

　　木瓜vs牛奶

　　木瓜具有豐胸、美白和助消化作用，銀屑病患者飯后吃少量的木瓜，對(duì)預(yù)防胃潰瘍、消化不良等也都有一定功效。如果將木瓜連同牛奶一起食用，營(yíng)養(yǎng)指數(shù)爆表，銀屑病患者可以嘗試一下。

　　櫻桃vs甘蔗

　　櫻桃是較為認(rèn)可的去毒水果，具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，有良好的通便作用，對(duì)腎臟的排毒也有相當(dāng)?shù)膸椭５侨羰秤眠^(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒，這時(shí)候可用甘蔗汁清熱解毒。水果巧搭配 ，銀屑病患者這樣搭配更健康。

　　紅薯vs粳米

　　紅薯皮上含有很多有益健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。與梗米搭配煮粥比較適合腸道功能衰弱的銀屑病患者食用。但是綜合比較起來(lái)，紅薯還是蒸著吃保留營(yíng)養(yǎng)良多，而且還可以帶皮食用。

　　溫馨提示：每種食物都有自己的功效和價(jià)值，銀屑病患者要善于發(fā)現(xiàn)并且加以利用。巧搭配才能讓銀屑病更加健康。如果您還有銀屑病飲食方面的問(wèn)題，歡迎與我們的醫(yī)生對(duì)話(huà)，他們會(huì)給你良詳盡的解答!

【具體治療方案可咨詢(xún)?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢(xún)窗口，或撥打我院電話(huà)0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】