銀屑病患者的硬傷在于皮膚不可以，得了銀屑病的人，皮膚上會出現大量的皮損和鱗屑，鱗屑會造成銀屑病患者的皮膚干燥，這使銀屑病患者的皮膚狀況日漸惡化。因此，銀屑病患者日常生活中就要保養可以自己的皮膚，有的食物，銀屑病患者吃了之后會變黑，那么什么美食會讓銀屑病患者越吃越黑呢?

　　1.用油炸過的食物

　　油炸食物非常爽脆可口，超市里賣的薯片和肯德基里賣的炸雞一直都很受歡迎，但這些食物都是油炸的，吃了之后不僅會讓銀屑病患者發胖，還會加速皮膚氧化，使銀屑病患者老的快。

　　2.顏色偏深的食物

　　顏色偏深的食物主要包括黑豆、青豆、核桃、紅豆紅菱以及紫米和黑芝麻等食物，菠菜、香菇、木耳也會屬于深色食物，而深色食物則是愛美的女性的天敵，這會讓銀屑病患者越吃越黑。

　　3.含稀有元素的食物

　　動物內臟和水產類產品中含有鋅、銅、鐵元素比較豐富，稀有元素攝入較多會讓皮膚變黑，因此，想要美白的銀屑病患者應減少水產品的攝入。

　　4.屬感光蔬菜的食物

　　感光蔬菜中含有銅鐵鋅，也會使銀屑病患者皮膚變黑，紅薯、番薯、馬鈴薯、香菜、韭菜、芹菜以及豆類食物都屬于感光蔬菜，銀屑病患者吃了更易受紫外線輻射的傷害，導致臉上長斑或皮膚變黑。

　　以上幾種美食，都可能讓銀屑病患者越吃越黑，了解了這些，銀屑病患者在飲食過程中就需要對自己的食譜多加注意了，以免讓自己越吃越黑，破壞了美白大計。

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