春天是一年的開始，對于任何的事物都是新的開頭。銀屑病患者的健康身體要從合理美味的飲食開始，濰坊東方銀屑病研究院小編為廣大銀屑病患者整理了一些適合銀屑病患者春季食用的常見美食，獻給您們：

　　1.紅棗等養脾甜食

　　紅棗銀耳蓮子湯：我國古代醫生孫思邈說過：春日宜省酸增甘，以養脾氣。意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。人們在春天里的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。

　　2.蜂蜜

　　中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍暖還寒，銀屑病患者就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強銀屑病患者身體免疫力，是春季理想的滋補品。

　　3.春筍

　　有嘗鮮無不道春筍之說。春筍筍體肥厚，美味爽口，營養豐富，可葷可素。春筍味甘、微寒，無毒;具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

　　4.菠菜

　　涼拌菠菜：菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳。春菠根紅葉綠，鮮嫩異常，春季上市的菠菜，對銀屑病患者解毒、防春燥頗有益處。

　　上面這些適合春季養生的美食是生活中非常常見的，也是適合銀屑病患者春季吃的，其實健康的美味的食物就在我們的周圍，適合的季節吃適合的食物就能很好的滿足身體的營養、能量的需求。

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