銀屑病是一種危害很大的慢性病，面對越來越多的銀屑病患者，大家更關心的是如何預防銀屑病?為了緩解銀屑病患者的癥狀，銀屑病患者必須克服不利的心理因素，多參加娛樂活動，定期鍛煉，這有助于緩解壓力，消除緊張、急躁、恐懼、憤怒等心理因素。這樣，疾病的負面影響就可以得到控制，所以要學會自律。

　　青島銀屑病醫院表示，保持良好的生活習慣，這也是預防銀屑病的方法之一，銀屑病患者一定不能抽煙喝酒，不能吃辛辣的食物和羊肉、海鮮等魚腥發物。而且，平時也要注意更多的體育鍛煉，只有這樣，銀屑病患者的身體才會強壯，對疾病有抵抗力。

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　　在日常生活中，由于工作壓力大、休息不暢、精神過度緊張、情緒不穩定、焦慮易怒、無法合理調整和維持皮膚或長期飲食而不經常暴飲暴食、暴飲暴食、飲酒過量、飲茶過量等外因導致感冒、發燒、扁桃體炎、免疫功能低下、抵抗力不足。從而導致銀屑病的發病和復發，精神過度緊張、不耐煩、情緒抑郁等心理因素居首位，約占我國銀屑病總發病率的18.6%。

　　根據銀屑病治療早發現、早治療的原則，隨著時間的推移，銀屑病的病情會逐漸加重，因此，如果在銀屑病的早期階段進行治療，銀屑病患者的恢復機會更大。初期花費的時間和精力越少，因為病情不是很嚴重。

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　　為了減輕銀屑病患者的部分痛苦，有必要去醫院進行體檢。由于銀屑病的癥狀很多，很難確定，所以適當的體檢也是預防銀屑病的重要一環。對待每一位患者都要有針對性，要找出自己的弱點并加以重視。

　　外界有害因素會加重銀屑病患者的病情，有很多尋常型銀屑病患者由于護理不慎，在遭受創傷、紫外線照射、機械損傷等外界因素后，病情加重，轉為膿皰型銀屑病。

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　　常見傳染病是咽喉痛、上呼吸道感染、扁桃體炎等。尤其是在銀屑病高發的冬季，這些疾病發生的可能性越來越大。患者在這個季節應該注意有效的預防，保暖是非常重要的。此外，現在甲型~H一~N一流感流行，銀屑病患者在公共場所時，最好戴上口罩，平時注意加強鍛煉，提高免疫力，遠離這些疾病。

　　銀屑病患者的心理問題一直以來都越來越受到重視，能量過多導致患者病情惡化的例子不勝枚舉。臨床還發現，由于精力過度，精神應激導致尋常型銀屑病加重，發展為膿皰型銀屑病。因此，患者親屬要關注患者情緒變化，多與患者溝通，幫助患者處理好心理問題，患者精力過度嚴峻。

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　　如果銀屑病患者在治療過程中選擇正確的方法，銀屑病的治療時間就會相對較短。基本上，銀屑病患者在治療一周左右就可以感覺到紅斑和鱗屑的發生和發展得到了控制。正常皮膚將在一個月后在受影響的部位生長，紅斑將從患者身上慢慢消失，直到三個月后恢復正常皮膚。鞏固治療一段時間可控制病情，延長復發間隔。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】