冬天希望大家能加強體育鍛煉，在日常生活中根據醫生的建議加強護理，防止冬季病情惡化，關注銀屑病癥狀的變化，采取相應的應對措施。

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　　青島銀屑病醫院表示，銀屑病患者做的首要一件事就是保濕，冬季氣候干燥，皮膚很容易缺水，如果患者不能及時補充水分，很容易導致受影響皮膚上的鱗屑越來越厚，銀屑病患者的病情也越來越嚴重。洗澡后注意及時使用保濕霜保護皮膚，避免皮膚干燥。

　　很多銀屑病患者冬季不愿運動，習慣性地穿著厚重的衣服御寒，只會讓身體越來越虛弱，冬天積極運動。規律適當的運動可以提高患者抵抗力，抵御冬季寒冷的侵襲，防止疾病的嚴重發展。

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　　銀屑病患者皮膚瘙癢是一種非常常見的癥狀，所以患者一定要注意，在日常生活中要注意避免抓傷皮膚，因為抓傷皮膚會造成皮膚損傷，導致細菌感染;會導致皮膚出血，加重銀屑病病情。抓傷后，皮損消退的地方可能會出現新的皮疹。為了緩解瘙癢，醫生建議積極治療銀屑病，治療瘙癢較有效的方法就是治療銀屑病。當皮損消退時，瘙癢通常會自然停止。

　　冬季銀屑病復發怎么辦，銀屑病患者皮膚瘙癢并不是無法控制的，所以局部降溫、瘙癢部位用冷水冷敷或冰敷可以收縮毛細血管，減輕瘙癢;溫水燕麥泡泡浴可以緩解部分患者瘙癢。

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　　中藥泡泡浴也有止癢、促進皮損消退的作用，但要注意找有經驗的醫生因地制宜配藥。照顧好自己的生活，注意皮膚的保濕。銀屑病患者也應該曬太陽，這有利于皮膚消毒，在冬天到來之前，要做好更多鍛煉的準備，增強體質。

　　你也應該注意冬天的飲食。患者可以多吃營養豐富、易消化的食物，尤其注意不要吃太硬太冷的食物。不少患者冬季習慣性依靠飲酒御寒，如果患上銀屑病，要注意遠離煙酒和辛辣食物，盡量保持飲食清淡。注意調整飲食平衡。

　　銀屑病是一種季節性疾病，冬季是銀屑病病情嚴重的時期。冬天，寒冷干燥的天氣會加重許多銀屑病患者的病情，并使他們蘇醒過來。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】