銀屑病是一種終生存在的皮膚炎，容易反復發作，目前還沒有治療捷徑可以長期控制這種疾病，但這種疾病并不致命，目前的治療方法是長期控制炎癥，目的是提高患者的生活質量。除了聽從醫生的用藥建議外，對銀屑病患者的日常護理對疾病的控制和改善也是非常重要的。

　　濟南牛皮癬醫院表示，眾所周知，銀屑病很痛苦的經歷是瘙癢痛。這個時候，很忌諱的事就是抓破死皮中，這些行為很容易導致皮膚損傷，進一步惡化病情。

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　　雖然這種疾病與遺傳有一定關系，但建議患者戀愛時不要隱瞞，需要親人的大力支持才能共同面對;否則，婚后可能導致家庭不和甚至婚姻破裂。

　　在這種情況下，患者可以用手掌輕輕拍打瘙癢的區域，并用濕紙巾覆蓋受影響的區域。用淡鹽水浸泡受影響的區域也是有效的。為了避免瘙癢，患者應該穿寬松透氣的棉質衣服來保持皮膚涼爽，并堅持使用保濕霜。

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　　建議患者每天洗澡，既能洗掉頭皮屑保持清潔，又能促進皮膚血液循環，有助于疾病恢復。洗澡時應使用36-38℃的溫水，過熱則會刺激皮膚;乳液應選擇不含香料、不含防腐劑，同時去角質保濕，避免輕輕摩擦洗發;洗澡后應用柔軟的棉巾擦干或浸泡皮膚，后涂抹保濕霜。

　　保持良好的心情對緩解疾病也很有幫助。健康飽滿的心情有利于皮膚損傷的恢復，提高療效。因為精神緊張也是導致銀屑病的重要原因，一些未成年人(有遺傳傾向)在中考前壓力過大，導致皮膚出現紅斑，開始發展為銀屑病。

　　面部、頭皮和腹股溝等皮膚敏感部位的患者可以選擇一些不含有激素成份的軟膏，這類藥膏可以放心使用，也不會引起皮膚萎縮等副作用。

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　　銀屑病患者皮膚瘙癢痛容易導致情緒易怒，心理壓力反過來又會加重病情或導致復發，形成惡性循環。為了保持良好的情緒，建議患者經常參加一些強度較小的體育活動，既能強身健體、加快血液循環，又能緩解精神壓力;盡量不要過度勞累，防止精神緊張，保持正常作息。

　　銀屑病患者每天可以吃一些高蛋白、富含維生素的食物，如豆腐、蔬菜、水果等，建議少吃肉、魚、蝦等發物，但如果沒有明確的食物過敏，也不必避免某些食物;飲酒可能會加重皮損，研究發現吸煙會導致頑固性銀屑病，因此患者更應注意戒煙和禁酒。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】