秋冬季，天氣寒冷，氣候干燥，是多種皮膚病的高發(fā)人群。同樣，銀屑病也具有明顯的季節(jié)性，大部分患者在秋冬季容易復(fù)發(fā)或加重。在秋冬季，銀屑病患者切勿刮傷皮損。

　　鱗屑是由于皮損新陳代謝加快而產(chǎn)生的，摩擦越多，越刺激皮損的血液循環(huán)，就會(huì)產(chǎn)生更多的鱗屑。面對(duì)這種情況，首先需要定期治療，然后可以根據(jù)具體情況，適當(dāng)使用一些外用藥物保濕止癢，減少對(duì)皮損的刺激，減緩皮疹的新陳代謝，自然縮小鱗屑。

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　　秋冬季，銀屑病患者需要合理安排飲食。秋冬兩季的銀屑病患者怕復(fù)發(fā)，喜歡補(bǔ)補(bǔ)，尤其是吃一些燥熱的食物御寒。事實(shí)上，熱的食物會(huì)使血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)加快。因?yàn)樾枰兀つw毛細(xì)血管床部分閉合，皮損的血液流動(dòng)也加快，導(dǎo)致鱗屑產(chǎn)量增加。因此，銀屑病患者在秋冬季應(yīng)少吃這類食物。

　　秋冬季，銀屑病患者要合理安排睡眠，秋冬季養(yǎng)生的要求是早睡晚起。早點(diǎn)休息，減少皮膚的血量，減少皮膚損傷的新陳代謝，自然產(chǎn)生較少的鱗屑。銀屑病是一種常見(jiàn)的皮膚病，嚴(yán)重影響患者的正常生活。因此，患者一旦發(fā)現(xiàn)銀屑病，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，并在日常生活中注意護(hù)理，這樣才能遠(yuǎn)離銀屑病。

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　　由于疾病發(fā)病率的不確定性，個(gè)體發(fā)病率不同，在銀屑病防治中要找準(zhǔn)自己的薄弱環(huán)節(jié)，加以重視。我們應(yīng)該知道，緊張、憤怒和恐懼等消極心理因素必然會(huì)對(duì)疾病產(chǎn)生負(fù)面影響。我們要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，敞開(kāi)胸懷，樹立與疾病作斗爭(zhēng)的決心和信心。也要與身邊的人保持良好的關(guān)系，不要因?yàn)樯《魫?、孤僻?/p>

　　濰坊銀屑病醫(yī)院表示，許多患者都有因治療不當(dāng)而加重病情的經(jīng)歷，甚至在一些正規(guī)的大醫(yī)院也是如此?；颊邞?yīng)盡量多了解預(yù)防銀屑病的知識(shí)，知己知彼，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

　　對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以加快人體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素排泄，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。臨床上，我們發(fā)現(xiàn)銀屑病患者常常出汗少。銀屑病患者入秋后可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，可選擇慢跑、散步、球類運(yùn)動(dòng)等，但應(yīng)避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免損害身體健康。

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　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，感冒是破壞人類免疫力的很強(qiáng)殺手之一。它也是誘發(fā)和加重銀屑病的主要罪魁禍?zhǔn)字?。感冒、發(fā)燒和扁桃體炎等細(xì)菌或病毒感染會(huì)加重或誘發(fā)銀屑病。在秋季天氣多變的情況下，由于免疫力低下，人體更容易患上相應(yīng)的呼吸道疾病，此時(shí)需要積極預(yù)防，盡量避免感冒等癥狀的發(fā)生。

　　初秋時(shí)節(jié)，天氣漸涼，氣候逐漸干燥，治療銀屑病成為當(dāng)務(wù)之急，一大波銀屑病致病因子蓄勢(shì)待發(fā)。冬病夏至進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，銀屑病患者現(xiàn)在要抓緊治療，銀屑病抗復(fù)發(fā)，避免銀屑病在中秋暴發(fā)。

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