銀屑病是一種常見慢性炎癥性皮膚病，不易根治，嚴重影響患者身心健康與生活質量。但是呢只要及時的進行規范化治療是完全可以達到可防可控的程度。很多患者認為病情好了，就可以停止治療了，這樣很容易讓病情再次復發。

　　什么是銀屑病抗復發治療

　　在銀屑病的治療中，經過一系列對皮損的抑制和消退，病情得到快速的控制。這時患者還需要堅持治療，這個治療就是抗復發治療了。鞏固抗復發治療的目的在于鞏固之前治療取得的成效，防止炎癥再度活躍，病情反撲。因此銀屑病抗復發治療是穩定病情，降低復發幾率的有效措施。要知道銀屑病的治療是一場持久戰，患者們為了打好這次戰役，請大家了解以下幾點小技巧哦！

　　1、合理均衡飲食

　　銀屑病患者需均衡為身體攝入營養，多吃應季的新鮮蔬菜水果，補充身體所需要的各種營養物質。因為皮膚大量脫屑，使得大量蛋白質跟隨流失，沒有及時補充，可能引起低蛋白血癥，所以要多吃含優質蛋白質食物，如豆類奶類、瘦肉類和蛋類等。皮損不穩定期間避免吃海鮮及辛辣刺激食物，還有也不能吃香辛料如胡椒和花椒。

　　2、保持適度運動

　　銀屑病患者需根據自身體質來選擇合適的有氧運動如游泳、慢跑或球類運動等，能加快全身血液循環，促進新陳代謝，幫助體內毒素排出，同時也能增強體質，提高抵抗力。

　　3、避免皮膚損傷

　　一些尋常性銀屑病與受到物理性和化學性損傷有關，當受到損傷時可引起銀屑病皮疹，這被稱為同形反應。所以要保護好皮膚，避免劇烈抓撓和蚊蟲叮咬，減少紋身和染發。

　　4、避免呼吸道感染

　　銀屑病最害怕的就是感染，因為感染是誘發和加重銀屑病的主要因素，特別是扁桃體發炎、發高燒以及感冒等。

　　5、戒煙酒(大忌)

　　銀屑病患者必須戒煙，因為煙霧中的有害物質會改變吞噬細胞氧化代謝，增加炎癥反應，使得皮疹發生或加重。同時也不能小覷酒精對皮膚帶來的傷害。

　　6、定期醫院復查

　　雖然銀屑病的病情已經得到了控制，但還是要定期回醫院復查，一般不會花費太多的時間和精力!從中醫上講，銀屑病是一種內病外顯的疾病，中醫是通過調理患者的營養氣血及內部臟腑，從根本上來祛除病灶。

　　濰坊東方銀屑病研究院的主任提醒廣大患者朋友，一旦發現自己的皮損出現波動，一定要及時就醫，根據病情病因進行系統規范的對癥治療，以免貽誤病情增加后續的治療難度。文章推薦：銀屑病平時要怎么護理

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】