天氣冷，不少銀屑病患者都會興起進補的念頭，但怎么知道自己適不適合進補？可是一旦進補不當，自己身上的皮損病情就會有所加重，所以關鍵在于身體是否有虛損。

　　能治銀屑病的濰坊醫院醫生指出，虛者補之是進補的先決條件，其次才是補什么；值得注意的是，若有食欲不振、腹部脹滿疼痛、舌苔白膩或黃膩等癥狀，一般不宜進補，建議應就診，待癥狀消失后再進補調理。

　　進補有所謂的原則，包括氣虛者當益氣、血虛者當補血、陰虛者當滋陰、陽虛者當溫陽，而脾胃養生最重視飲食。

　　所謂胃病三分治，七分養，飲食應適度適時，有銀屑病的人群避免暴飲暴食或餓飽無度；在食物選擇上則應選擇清淡、少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易消化的生冷、烤炸、煙熏及辛辣刺激的食物。

　　除此之外，在濰坊的銀屑病醫生提醒，在進食時應該把心情放松，細嚼慢咽，如果本身有慢性胃病或胃下垂問題，進餐前后皆不宜大量喝水，進食中的銀屑病患者也不宜喝過多湯，且食物應依體質選擇，寒性體質忌冰生冷寒涼性食物，熱性體質忌溫熱性食物。

　　醫生說，在中醫的臟象理論提到：脾胃的消化過程需要肝膽疏泄功能的參與運作，所以保持心情愉快、適當疏解壓力與負面情緒，也是維持消化系統健康的重要關鍵，銀屑病患者在平常更要做到充足休息與睡眠，適當的運動鍛練，皆有助使氣血流通，脾胃健運，達到延年益壽的功效。

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