今天是二十四節(jié)氣中的小雪，從今天開始東北風(fēng)將漸漸稱為北方地區(qū)的常客，氣溫也會(huì)逐漸降至0℃以下，是真正寒冬的開始。冬季是銀屑病的高發(fā)季節(jié)，寒冷干燥的天氣致使大量銀屑病患者病情加劇，出現(xiàn)更為嚴(yán)重的病癥表現(xiàn)。此時(shí)對(duì)銀屑病患者的護(hù)理方法就顯得尤為關(guān)鍵。以下幾個(gè)方面希望銀屑病患者引起重視。

　　1、吃臘肉有講究。臘肉是寒冷冬日的桌上常客，天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，許多患者家里會(huì)備上臘肉以備過冬。銀屑病患者如果吃臘肉不會(huì)引起過敏反應(yīng)，那么少吃一點(diǎn)瘦肉部分是好的。但臘肉屬于腌制食品，對(duì)身體健康無益。因此在日常銀屑病護(hù)理方法中，提倡銀屑病患者少吃或盡量不吃臘肉。

　　2、多運(yùn)動(dòng)少復(fù)發(fā)。天一冷人們就偏可以于待在溫暖的室內(nèi)，逐漸減少了外出運(yùn)動(dòng)的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)良有效的方式，冬日中適量的運(yùn)動(dòng)能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，起到活血化瘀的功效，對(duì)銀屑病治療非常有利，是護(hù)理方法中經(jīng)常提及的一項(xiàng)。

　　3、多穿衣御嚴(yán)寒。冬日天冷風(fēng)大，日常護(hù)理方法告誡患者，一定要注意及時(shí)添加衣物保暖御寒。寒冷的氣候容易加重銀屑病病情，甚至引起病情復(fù)發(fā)加重，于患者的治療無益。

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