許多銀屑病患者在醫生的叮囑下，在各類報刊書籍的引導下，已經開始注意銀屑病的日常護理。但仍不能系統全面總結護理方法，形成有效的護理體系。銀屑病日常護理有哪些需要注意的問題?以下六大類供您參考。

　　1、戒煙酒。許多患者明知吸煙喝酒對身體不利，對病情治療有礙，仍抱有僥幸心理，不予理會。這種行為是對自己的不負責任，因此在日常護理方法中，要求患者務必戒煙戒酒。

　　2、飲食規律。每日確保三餐定時定量，飲食結構合理，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，這是護理方法中非常重要的一項。

　　3、睡眠充足。護理方法再可以，敵不過睡眠習慣不可以。不要熬夜，盡量早睡早起，確保睡眠時間和質量，使身體精力充沛，能夠健康生活。

　　4、保持運動。可以進行晨練，也可以在空余時間進行長跑等較為危險小的體育運動，避免受到外傷。

　　5、講究衛生。不要因為皮損問題不敢洗澡，這樣會使皮膚表面產生污垢，若遇外傷極容易產生感染。正確的護理方法是，患者將洗澡水溫設為35-40攝氏度，輕柔按摩皮膚。

　　6、環境整潔。潮濕陰冷的生活環境不利于疾病的好的，患者應盡量在干燥通風溫暖的環境中工作學習。

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