牛皮癬屬于一種慢性炎癥皮膚病，它的出現嚴重影響了患者的生活和工作，需要引起人們的廣泛重視。牛皮癬患者在生活上有一些注意事項，下面我們一起來看一下吧。

　　1、注意衛生。牛皮癬患者的床單被褥應保持清潔，及時清掃皮屑，定期更換。勤換內衣，內衣要單獨清洗，并置于陽光通風處晾曬。

　　2、樹立信心。牛皮癬屬于慢性疾病，治療過程中患者要充滿信心，以持之以恒的態度積極配合醫生的治療，病情一般都會得到良可以控制，少復發甚至避免復發。

　　3、戒酒。乙醇對神經活動有較強的興奮與抑制作用，可直接破壞血管內皮細胞與血管外膜神經纖維中的一氧化氮原生酶，從而造成血管緊張和細胞比例的變化，導致局部供氧量下降，難以維系皮膚的正常功能。飲酒必然會使患者病情復發，或使原有的皮損加重，因此，牛皮癬患者必須戒酒。

　　4、避開誘因。宜多食新鮮蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡、可樂等可加重病情的飲料。

　　5、注意補充蛋白質。患者皮膚上常有大量的鱗屑脫落，蛋白質損失較多，所以要注意增加蛋白質的攝入量，每天除正常飲食外，應吃1～2個雞蛋，以補充失去的蛋白質。

　　6、嚴防感冒。牛皮癬的發病與免疫、代謝、內分泌等系統出現障礙有關，而感冒常作為媒介導致發病，因此一定要嚴防感冒。患者須特別注意日常保健，防止感染風寒，具體措施包括堅持體育鍛煉，適當增加營養，適時增減衣物等。一旦患上感冒，應該及時治療，以免誘發全身泛發性牛皮癬。

　　7、洗浴治療。牛皮癬患者可在使用藥物的同時，配合洗溫泉浴輔助治療，每周2次;也可用溫水每日或隔日沐浴1次，以洗去皮屑，促進局部血液循環和新陳代謝，有利于好的。但皮膚大片潮紅者應避免用熱水燙洗患處，否則容易引起紅皮癥。

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