秋冬季節(jié)是牛皮癬患者的病情的高發(fā)期，近來，天氣轉(zhuǎn)涼，許多牛皮癬患者因感冒而加重病情。因此，牛皮癬病人在感冒易發(fā)的季節(jié)一定要加強預(yù)防措施，增強身體抵抗力。下面由濰坊東方銀屑病研究院教您一些預(yù)防復(fù)發(fā)的小知識。

　　1、注意添衣保暖，避免感冒炎癥等因素。秋季牛皮癬復(fù)發(fā)有可能跟天氣轉(zhuǎn)涼引起的感冒炎癥有關(guān)系，由于氣溫變化大，人們?nèi)菀赘忻埃@類上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癬復(fù)發(fā)。

　　2、注意飲食清淡。盡量少食動物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。另外，大吃大補也容易引起牛皮癬患者的復(fù)發(fā)。

　　3、加強體育鍛煉。牛皮癬患者可以選擇適合自己的運動方式，多加強體育鍛煉，這樣有助于增強機體應(yīng)對外界刺激的能力，從而提高機體的免疫力。這對預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)會有很大的幫助。

　　4、生活規(guī)律，心情放松。患者要保持積極樂觀的良可以心態(tài)，心緒開朗莫悲秋;多休息，避免熬夜等導(dǎo)致身體疲憊，引起抵抗力下降。

　　濰坊東方銀屑病研究院祝您早日好的!

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