銀屑病累及頭皮時，較為突出的表現(xiàn)為頭皮上可看到白灰色的斑塊，用手觸摸會覺得斑塊比周圍的皮膚要突出。用指甲輕輕地刮就會有細(xì)小的皮屑掉下來，感覺就像在刮滴在桌上的蠟滴一樣，將皮屑刮掉后，會見到皮膚上有小血點。

　　銀屑病的高發(fā)年齡卻在30~40歲階段，且累及頭面部的幾率也隨之得到了明顯提高，甚至有些銀屑病的患者，在頭皮處出現(xiàn)病變，而其他地方的皮膚卻沒有，所以很容易誤以為是單純的頭屑過多。被衣摩擦與汗?jié)n時更劇，入夜尤甚，搔之不知痛楚。情緒波動時，瘙癢也隨之加劇。因瘙癢可影響工作和休息，患者常伴有失眠、頭昏、煩躁癥狀。本病病程緩慢，常數(shù)年不愈，反復(fù)發(fā)作。

　　牛皮癬的預(yù)防方法有哪些

　　1、尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極做好牛皮癬的預(yù)防:由于銀屑病發(fā)病的不確定性，影響每個人的發(fā)病情況是不同的，應(yīng)該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)并加以注意。

　　2、千萬不要亂吃藥，以防嚴(yán)重后果:有80%以上的患者都有因治療不當(dāng)而導(dǎo)致病情加重的經(jīng)歷，甚至在一些名牌大醫(yī)院治療也是如此，患者應(yīng)該盡量多學(xué)一點有關(guān)銀屑病的知識，作到知己知彼，慎防上當(dāng)，這也是牛皮癬的預(yù)防方法。

　　3、消除緊張因素、學(xué)會自我放松:緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素，肯定給病情帶來負(fù)面影響，牛皮癬的預(yù)防還要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達(dá)，樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系，不要因病而消沉孤僻。

　　牛皮癬患者預(yù)防過敏的措施有哪些?

　　一、牛皮癬患者不可是使用堿性肥皂清洗皮膚，不要使用磨砂膏、去死皮類的產(chǎn)品，對于有刺激性的護膚品更不宜使用。

　　二、牛皮癬患者要注意保濕，牛皮癬患者的皮膚常常不能保存水分，會比一般人更容易感到缺水、干燥，因此日常保養(yǎng)中注意保濕非常的重要。

　　三、牛皮癬患者較好不要化妝，化妝品中的成分含量比較復(fù)雜，極易引起皮膚過敏。尤其是牛皮癬患者更應(yīng)該在化妝品的選擇上引起注意。

　　四、牛皮癬患者的皮膚比較敏感，更應(yīng)該加強平時的防護。由于牛皮癬患者的表皮層比較薄，缺乏對紫外線的防御能力，所以防曬是必不可少的。

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