牛皮膚癬是一種常見而且容易復發的皮膚病，至今為止并沒有辦法可以徹底治愈。患了這種皮膚疾病之后，只能夠盡可能的減輕病癥或者減少復發的次數。牛皮膚癬患者患病之后除了要在醫生的指導下用藥之外，正確的護理也非常重要。

　　患了牛皮癬要注意哪些事項?

　　1、調節飲食

　　患了牛皮膚癬之后，要多吃富含維生素和礦物質的食物，比如新鮮的水果和蔬菜就是不錯的選擇。在發病期最好不要吃熱性的食物，比如羊肉、火鍋、韭菜、大蒜等等，這些食物會加重胃腸道的負擔，從而引發消化不良，導致營養不良的出現。皮膚缺乏營養之后，牛皮膚癬的癥狀就會加重。

　　2、不能喝酒

　　根據研究發現酒精會使牛皮膚癬的病癥加重，也會引發牛皮膚癬復發，所以患有牛皮膚癬的人是不可以喝酒的，無論是白酒、啤酒還是葡萄酒，只要含有酒精成分的食物或飲品都要遠離。

　　3、不能夠抽煙

　　香煙能夠使血管收縮，而牛皮膚癬本來就是一種微循環障礙，吸煙之后微血管的功能會變得紊亂，從而導致牛皮膚癬的病癥加重或者再次復發。濰坊東方銀屑病研究院看病怎么樣

　　4、不能熬夜

　　有熬夜習慣的患者要盡早改掉這個習慣，熬夜之后會使人的皮膚狀態變差，從而使皮膚變得更加干燥，病情自然也會跟著加重。皮膚和身體其他器官都會在晚上11點之后進行修復，如果11點之后還沒有入睡，那么皮膚和身體其他器官則不能夠很好的進行修復，皮膚問題和其他健康問題出現的幾率也會增大。

　　5、預防感冒

　　感冒也會加重牛皮膚癬的病情或導致牛皮膚癬復發，所以在平時要盡量預防感冒的發生，除了要注意保暖之外，還要進行體育鍛煉。經常參加體育鍛煉，會排出大量的汗液以及皮脂，這些成分都可以很好的滋潤皮膚，從而減緩皮膚干燥，這對牛皮膚癬是非常有利的。另外體育鍛煉也可以讓人體抵抗疾病的能力增強，從而減少感冒的發生幾率。

　　在對牛皮膚癬患者進行護理的時候，除了要注意以上幾點之外，還有一點也特別注意，那就是要保持平緩的情緒和良好的心情。以平和的態度來面對病情，能夠使內分泌變得正常，從而使牛皮膚癬的病情得到好轉，并且減少復發的次數。

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