喝茶是很多人生活重要的一部分，通常茶葉的種類以紅茶、綠茶、烏龍茶最常見，這三種茶是以發(fā)酵的程度區(qū)分。簡單來說，未發(fā)酵的茶叫綠茶;半發(fā)酵的是烏龍茶，全發(fā)酵的叫紅茶。銀屑病患者如何正確、健康的飲茶呢？

　　濰坊濰城銀屑病醫(yī)院醫(yī)生指出，冬飲熟茶溫潤，夏喝生茶清爽，冬季一般人都希望喝到溫醇的茶品，因此較適合喝熟茶。而生茶沒經(jīng)過加熱、發(fā)酵，屬性較冷，喝起來清爽，則適合夏季飲用。

　　茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用，還對延緩衰老、預(yù)防心腦血管病、癌癥等有積極的作用。

　　春夏之交喝綠茶最順應(yīng)時節(jié)，春季容易肝火旺，而夏季容易心火旺，春夏之交喝些偏涼的綠茶正好可以幫助緩解肝火和心火。同時綠茶是不發(fā)酵茶，所以一般能夠更多地保留茶葉內(nèi)的天然物質(zhì)，對于胃腸功能正常的人來說，春天喝綠茶比較適宜。

　　不過，平時胃寒，吃一點涼的東西就腹瀉的銀屑病患者盡量不要喝綠茶，建議改喝熟茶，而老年人則建議用陳年生普洱替代綠茶，也能起到不錯的降血脂功效。

　　因為綠茶偏涼，孕婦、經(jīng)期女性銀屑病患者建議少喝，尤其是胃寒或者有慢性胃病的人群也應(yīng)注意。而半發(fā)酵、全發(fā)酵和后發(fā)酵茶有消食去滯、助消化、提神等作用，比較適合大多數(shù)人群，其中老年人盡量喝半發(fā)酵、全發(fā)酵或后發(fā)酵的茶，這些茶性味平和，較為適宜。需要注意的是，容易失眠的人群、心動過速的人群、孕婦、兒童都應(yīng)該盡量少喝茶。

　　喝茶有個重點就是不要空腹喝，茶葉中含有咖啡因成分，清晨空腹喝會促使腸道吸收過多咖啡因，特別容易引起茶醉，出現(xiàn)尿頻、心慌、頭暈、乏力、心神恍惚甚至站立不穩(wěn)等癥狀，那種滋味比醉酒還要難受。

　　患有消化性潰瘍或便秘的銀屑病患者，在清晨空腹喝茶，還會導(dǎo)致胃酸、唾液變淡，使得腸胃的消化功能變?nèi)酢４送猓崭癸嫴柽€會加重人的饑餓感。

　　不在用藥期間的銀屑病患者可以在早餐后一杯茶能幫助身體清腸排毒，讓接下來一整天的身體運作處于較好的狀態(tài)。中午或者下午則可以根據(jù)愛好適當(dāng)飲茶，而晚上則應(yīng)該少喝茶，特別是濃茶，否則容易因茶的振奮效果導(dǎo)致睡眠品質(zhì)不高，甚至?xí)撸硭X不利于養(yǎng)生。

　　其次，喝茶宜淡。太濃的茶會對銀屑病患者身體造成較大的影響，一方面更容易造成神經(jīng)興奮出現(xiàn)失眠，甚至導(dǎo)致心動過速或者心律失常等危險;另一方面濃茶容易對胃腸道黏膜造成刺激，出現(xiàn)胃腸道疾病。

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