你一天使用電腦多久呢？許多上班族的牛皮癬患者因長時間緊盯電腦螢幕，臉上肌膚受到輻射影響，產生大量自由基，出現輻射斑、皮膚干燥、粗糙、松弛、暗黃和黑眼圈等老化癥狀，此時不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴，可調整體內氣血循環，提高身體抗氧化的效果，進而讓肌膚恢復水嫩嫩的凍齡模樣。

　　濰坊牛皮癬醫院醫生指出，足三里穴是足陽明胃經的合穴，回陽九針穴之一，具有健脾陽、補中益氣、延年益壽的作用；「關元穴」為任脈穴位，是一身元氣所在，有補腎固本、補益精血的功能。經常按摩兩穴位，可抗氧化、清除自由基、保護皮膚、抗老化。

　　不過，牛皮癬醫生表示，足三里穴是強壯穴，關元穴可抗老化，都是保養大穴，適合做為長期保養之用，但若要提到預防肌膚老化，男性護膚的效果優于女性。對女性牛皮癬患者來說，按摩美肌效果更好的穴位是三陰交穴，此為三條陰精交匯之處，掌管和女性密切相關的內分泌調節。

　　舍遠取近按摩臉部穴位效果更佳

　　另外，對三陰交穴臉部肌膚來說，足三里穴、關元穴和三陰交穴都屬于遠端穴位，抗老效果可能略差于臉部穴位。

　　在濰坊的牛皮癬醫生建議，牛皮癬患者若要讓臉色快速恢復光亮，告別老化肌，可讓有經驗的專業中醫師做臉部刮痧，順著肌膚的紋理和經絡，增進氣血循環，提高肌膚抗老的能力。

　　另一種可自行操作的穴位美肌法則是局部取穴，牛皮癬患者可在早晚洗完臉后，依序按摩太陽穴、迎香穴、地倉穴和陽白穴，可分別改善魚尾紋、法令紋、嘴角紋和額頭紋，再沿著頸部由上而下疏通淋巴結，最后按壓肩頸穴和百會穴，疏通頭頸部的氣血循環，有助于提升臉部的美肌效果。每個穴位需按壓5至10分鐘。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】