你的洗臉方式對了嗎 跟銀屑病患者談日常皮膚清潔
皮膚的健康已成為大家越來越關注的問題。然而,琳瑯滿目的保養方式,透過廣告、包裝,總是牽動著銀屑病患者的理智神經。要如何簡單又有效率的維持我們皮膚的健康呢?
除了健康的身心、正常的作息以及均衡的飲食之外,濰坊的銀屑病醫生認為一個很重要的原則就是做到:皮膚適度的清潔、防曬及適齡的保養。

關鍵首要一步:皮膚清潔
皮膚清潔的目的:幫肌膚把不要的東西清掉,如臟污、皮脂及老廢角質細胞。
重要的就是清潔,一次只做一件事就行!至于更多強調如美白、緊致等功效,請先放在腦后。因為清洗產品停留在皮膚時間短暫,作用時間有限,又加入清水稀釋起泡,里面添加其他成分的有效濃度會少之又少,所以,保濕或其他的保養就交給后續的保養步驟!
銀屑病患者如何選購洗臉用品?
1.主要原料就是界面活性劑,各有其不同的去脂力、發泡力及對皮膚的刺激。洗后感覺清爽潔凈而不緊繃為重要原則!
2.成分單純、功能簡單。
3.建議卸妝、洗臉分開使用。
4.干性、中性膚質:建議選擇保濕度較高的乳狀或霜狀類的產品
5.油性、混合性膚質:建議高清爽度的液狀、凝露類產品
洗臉方式:
1.銀屑病患者運用泡沫或指腹畫圈加強T字部位,兩頰則輕輕帶過即可,銀屑病患者千萬別整張臉用力搓揉。
2.一天洗臉不超過兩次,水溫控制在25~30度。
醫生再次強調,洗臉原則就是以達到最適宜的清潔為目的:銀屑病患者幫肌膚把不要的東西清掉后,適當保留皮膚脂質,肌膚會感覺清爽不緊繃、濕潤不滑膩。
不適度的清潔?
清潔不足:彩妝、油脂會阻塞毛孔,之后會因此產生粉刺、痘痘甚至脂漏性皮膚炎。
過度清潔:若清潔次數過度頻繁,或使用去脂力過強的清潔品,
肌膚感覺干澀、緊繃,皮脂膜流失受損,會使皮膚保護力下降,因而變得易受刺激、敏感、干燥缺水的膚質。銀屑病患者要依照膚質選擇合適的清潔產品,遠比事后涂抹高效保養品來補救更重要!
保養其實很簡單
皮膚清潔、卸妝之外,銀屑病患者只需要搭配以下這些基礎保養:
1. 保濕:如化妝水、乳液,讓肌膚不缺水,因為干燥會使皮膚老化。
2. 防曬、隔離:紫外線是皮膚傷害的較大敵人,斑點、皺紋、甚至皮膚癌都因此而生。
3 功能性保養:銀屑病患者要根據自己的需要去選擇,如敷臉、去角質、美白、抗皺、除斑等。不要過度使用反而過敏受傷。
所以簡單來說,銀屑病患者把清潔、保濕、防曬這三者做對,就足夠讓你擁有健康的肌膚。絕對不是買越貴越理想,也不是使用越多產品越理想。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
- ·銀屑病福音:春季常飲此水,紅斑鱗屑悄然退散
- ·老年銀屑病患者怎么護理皮膚
- ·銀屑病患者日常護理需要注意的事項
- ·夏季如何防曬幫助銀屑病患者減少復發?
- ·濰坊銀屑病治療醫院:銀屑病的護理工作有哪些
- ·濰坊治療康復牛皮癬醫院:銀屑病有效的四種防護
- ·牛皮癬的日常護理都有哪些注意事項
- ·濰坊銀屑病醫院在線咨詢:急性點滴狀銀屑病怎么...
- ·銀屑病關節炎初期有什么癥狀呢?日常如何護理才...
- ·該如何進行牛皮癬的防治
- ·濰坊銀屑病科醫院:牛皮癬患者自我護理的方法有...
- ·了解牛皮癬的日常保健知識
- ·牛皮癬的日常注意事項都有哪些
- ·老年牛皮癬的三大護理方式
- ·牛皮癬患者不能吃哪些食物?
- ·飲食合理是護理牛皮癬患者的關鍵
- ·患上牛皮癬如何調理身體
- ·牛皮癬患者的保健方法有哪些
- ·濰坊銀屑病專治醫院:銀屑病患者在洗澡時有哪些...
- ·濰坊看銀屑病:銀屑病可以怎么預防





