牛皮癬可以發(fā)生在任何人身上，牛皮癬癥狀可以出現(xiàn)在任何地方，頭部也不例外。頭部牛皮癬對人的影響很大，影響患者的個人形象，讓患者產生更多的自卑情結。這對疾病的緩解非常不利。

　　濰坊牛皮癬醫(yī)院表示，頭部牛皮癬不僅頑固難治，還會損害形象，通常會給患者造成很大的心理壓力，患者容易產生自卑、焦慮等消極心理。而牛皮癬早期出現(xiàn)在頭部，不易發(fā)現(xiàn)，患者可能單純認為頭皮屑較多，等到皮損出現(xiàn)后才發(fā)現(xiàn)是皮膚病，錯過了初步診療理想的時期。

　　頭上長了牛皮癬怎么護理

　　頭部的牛皮癬應該盡快發(fā)現(xiàn)并治療，因為早期治療很容易控制病情。但除了積極治療外，還要照顧好自己，在日常生活中了解護理知識，通過護理，讓病情得到緩解。

　　適當的洗發(fā)水有助于頭部鱗片的脫落，緩解嚴重的瘙癢不適。頭上的牛皮癬患者使用普通去頭屑洗發(fā)水或洗發(fā)水，對牛皮癬起不到很好的作用。建議大家到藥店或超市購買一些含有中藥成分的洗發(fā)水產品，并定期洗發(fā)，不僅可以止癢，還能有效促進牛皮癬的治療。

　　頭上有牛皮癬要注意什么

　　頭部牛皮癬患者盡量不要選擇刺激性洗發(fā)水，因為患者的皮膚免疫系統(tǒng)非常脆弱，如果選擇刺激性洗發(fā)水會引起皮膚刺激，加重病情，可以選擇一些成分都是植物性的，含有較少化學成分的洗發(fā)水，日常一定要做好頭部牛皮癬的護理，避免牛皮癬擴散，給患者的健康帶來更多不良影響。

　　洗頭時，你必須先用溫水把頭發(fā)弄濕。水溫應該在40度左右。避免水溫過高對牛皮癬的刺激，防止皮膚損傷面積擴大和頭皮屑增多。對于頭部牛皮癬患者來說，梳頭也非常重要。剛洗頭、梳頭時，盡量用寬齒平梳，不要用太鋒利的梳子，以免刮傷頭皮導致頭部感染，導致皮膚損傷面積擴大。這會加重病情，使治療變得困難。

　　頭上有牛皮癬不能吃什么東西

　　飲食上注意補充營養(yǎng)，經常可以吃一些鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素，以及蛋白質含量較高的食物，如富含蛋白質的食物、大豆、雞蛋、瘦肉等。香蕉、豬肝等對保護頭發(fā)、延緩衰老有很好的作用。耐心的朋友千萬不要吃辛辣的食物，不要喝酒，這將有助于改善病情。

　　雖然牛皮癬出現(xiàn)在頭上，大大降低了患者形象的美感，但不能背負沉重的思想包袱，要注意調節(jié)負面情緒，盡量保持良好的心態(tài)，保持充足的睡眠。我們應該有合理的飲食習慣，加強體育鍛煉，不抽煙不喝酒，戒除所有的壞習慣等等。頭部牛皮癬患者要以正常心態(tài)面對疾病，不要因為頭部牛皮癬而感到自卑，及時去專業(yè)醫(yī)院配合醫(yī)生治療，不要放棄生活的希望。

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