現代生活和工作壓力大，容易造成身體免疫力下降，又容易被病毒或細菌入侵，或使其活躍，則銀屑病容易復發或加重。微生物產生的超抗原刺激T淋巴細胞活化，產生多種細胞因子，作用于血管內皮細胞、角質形成細胞等，引起銀屑病的病理改變。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，活化的T淋巴細胞進一步刺激角質形成細胞產生細胞因子，導致銀屑病加重，形成惡性循環。因此，在日常生活中，要注意休息，不要太累，提高免疫功能，防止感染。

　　避免銀屑病加重的需要注意什么

　　常見的誘發或加重銀屑病的藥物是治療高血壓和心臟病的β受體阻滯劑。血管緊張素轉換酶抑制劑，如卡托普利。還有其他抗精神病鋰制劑，抗瘧疾藥物氯喹、抗真菌藥物特比萘芬、白細胞介素、干擾素等生物制劑。總之，服藥前應先閱讀說明書，了解銀屑病是否有誘發副作用;服藥期間要仔細觀察皮損情況，是否突然出現皮損、發紅、瘙癢。

　　建議銀屑病患者保持皮膚濕潤，防止皮膚過干。保持良好的精神狀態，避免不良情緒和精神狀態。避免刺激較大的食物，多吃含有維生素和蛋白質的食物。注意天氣變化，適當增加衣物，避免感冒。

　　銀屑病患者如何避免病情的加重

　　不少銀屑病患者反映，銀屑病的發病或加重與一些食物有關，多為飲酒、吃辣刺激物、吃牛羊肉后加重。銀屑病飲食不當往往會加重原有皮損，縮短復發間隔。在臨床實踐中，我們還發現，對于經常需要忌口、飲食單一的患者來說，他們的體質較差，治療難度較大。因此，患者不宜暴飲暴食，更不用說特殊禁忌。

　　需要注意的是，如果患者有口干或皮膚發紅的病變，不要吃辛辣、刺激性的食物。如果想要均衡多樣的飲食，有時患者需要自己觀察，因為每個人的病情和體質也是不一樣的。理論上，牛羊肉會加重銀屑病，但我們發現，患者并不是每次吃牛羊肉都會變得更糟。這可能與他們吃的牛羊肉的量和他們的身體狀況有關。

　　冬天怎樣防止銀屑病加重

　　為避免銀屑病加重，必須堅持合理、科學、正規治療，同時在治療過程中注意飲食。治療過程中一定要避免過敏性食物和藥物，盡量避免酒精、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等刺激性食物，避免皮膚損傷和細菌、病毒感染。同時，要避免感冒引起的各種炎癥，避免不良因素導致的銀屑病復發。

　　如果用藥過程中出現不適癥狀，應到醫院就診，詳細和醫師說明病情變化，認真獲取治療并認真實施，及時糾正生活中一些不良生活習慣。同時，建議銀屑病患者多做戶外運動，多運動，多出汗，多曬太陽。增強體質，提高身體的抗病能力。這就是生命在于運動，只有強壯的身體才是治療疾病的良藥。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】