冬季是牛皮癬患者病情易加重的季節，冬季的牛皮癬患者要特別注意提高自我保護意識，保持良好的個人衛生習慣，注意加強體育鍛煉。對于有晨練習慣的牛皮癬患者，冬季鍛煉時要注意掌握正確的鍛煉方法。否則，不適當的體育鍛煉不僅起不到作用，還會影響患者的治療。

　　濰坊牛皮癬醫院表示，牛皮癬是一種常見的皮膚病。其病情變化具有一定的季節性，如牛皮癬冬季易復發或加重，因此冬季牛皮癬患者必須注意做好護理工作，防止疾病發生不良變化。

　　牛皮癬冬季應該注意點什么

　　眾所周知，冬季寒冷干燥的天氣很容易導致多種皮膚病復發。冬季早晨氣溫較低，空氣對呼吸道有刺激性，容易引起呼吸道疾病，成為牛皮癬復發和加重的誘因。因此，牛皮癬患者的鍛煉時間盡量安排在下午。此外，牛皮癬患者應根據自己的身體狀況合理安排鍛煉項目。

　　對于牛皮癬患者來說，冬季一定要注意控制病情的惡化，這一點非常重要。牛皮癬雖然不是遺傳病，但有一定的遺傳性，在特定情況下會有一定的遺傳因素發生或復發。冬季氣候復雜多變，嬰幼兒對外界環境適應性差，容易發生呼吸道感染、腹瀉等疾病，極有可能成為牛皮癬的誘因。減少外部誘因的刺激可以減少牛皮癬的發生或復發。

　　牛皮癬在冬天怎么預防

　　牛皮癬患者還應注意冬季鍛煉，以維護身心健康，冬季屬于牛皮癬的多發季節，很多患者會受到不良因素的影響而導致病情加重，所以適當的鍛煉，有助于提高健康水平，從而增強抵抗力。

　　冬季牛皮癬患者應保持飲食營養充足，飲食應以滋陰潤燥為主。建議多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、奶制品等。同時，可以增加雞、鴨、豬肝、大棗、山藥等食物來增加體質，而對于一些辛辣刺激的東西，如辣椒、生姜、洋蔥、大蒜等，應避免食用。

　　冬季牛皮癬患者要注意什么問題

　　當患者免疫功能下降時，一定要更加重視牛皮癬的預防，尤其是對皮膚敏感的人，出現牛皮癬時一定要及時去醫院就診，否則體質敏感的患者患上牛皮癬后更難控制。

　　冬季牛皮癬患者要注意保持良好的心態，避免不良情緒對病情的影響。受秋冬季氣候影響，容易誘發抑郁，產生情緒化的憂郁情緒，而這些情緒促成牛皮癬病情惡化，因此冬季牛皮癬患者要注意心理調適，學會排解負面情緒，穩定情緒。

　　牛皮癬冬季要注意什么

　　冬季氣溫偏低，保暖措施不容忽視，牛皮癬患者要注意頭背保暖，也要注意足部和身體保暖，以防感冒發燒等不適，從而影響牛皮癬病情。

　　由于冬季氣溫較低，人體新陳代謝也較慢，而對于牛皮癬患者來說，他們的免疫力和體質都比較差，所以一定要注意冬季的護理，避免病情加重，從而增加治療難度，對我們自身的健康和生活造成較大的影響。

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