寒冬時(shí)節(jié)，大家都知道外出要多穿衣服、多戴帽子，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。事實(shí)上，寒冷的冬天不僅會導(dǎo)致心腦血管意外，還可能導(dǎo)致一些皮膚病，比如牛皮癬癥狀。

　　濰坊牛皮癬醫(yī)院表示，冬季天氣比較寒冷，一些體質(zhì)較差的人很容易受到外界的惡寒侵襲，從而加重了牛皮癬的病情。因此，牛皮癬患者冬季一定要注意保暖。

　　寒冷冬天如何預(yù)防牛皮癬

　　預(yù)防感冒和感染的發(fā)生：牛皮癬患者要預(yù)防感冒的發(fā)生，排除誘發(fā)因素，積極治療慢性扁桃體炎、上呼吸道感染等疾病。應(yīng)避免飲食：牛皮癬患者應(yīng)飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吸煙、不飲酒。

　　牛皮癬患者應(yīng)在這個(gè)季節(jié)保持個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，避免一些刺激性肥皂和各種有害因素的刺激。由于冬季天氣很冷，牛皮癬患者的戶外活動會變得很少，房間里的空氣又不是很通風(fēng)干燥，很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)，變得更加嚴(yán)重。

　　冬季牛皮癬預(yù)防措施有哪些

　　牛皮癬患者的心理因素也非常重要。患者要放松，過有規(guī)律的生活，注意休息，經(jīng)常與家人、醫(yī)生或朋友溝通。牛皮癬患者通常多吃水果和蔬菜，尤其是富含維生素C的水果和蔬菜，如紅棗、柑橘、草莓、獼猴桃、西紅柿、菠菜、花椰菜等。因?yàn)榫S生素C對皮膚功能的恢復(fù)和牛皮癬的治療有很大的作用和幫助。

　　感染是牛皮癬的重要病因，尤其是扁桃體炎或感冒后，需要積極治療，盡量縮短病程。如果扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與患者有很大關(guān)系，可以考慮扁桃體切除術(shù)，這在青少年患者中尤為重要。

　　過敏也是牛皮癬的病因之一。如果你服用一些藥物或接觸某種物質(zhì)而過敏，可能會導(dǎo)致牛皮癬。每次復(fù)發(fā)后，患者都需要回憶他們服用或觸摸過的東西。只有找出過敏原，才能有效避免牛皮癬的復(fù)發(fā)。

　　入冬季牛皮癬患者預(yù)防

　　潮濕的生活環(huán)境和寒冷的風(fēng)是牛皮癬的另一個(gè)原因。每當(dāng)生活環(huán)境潮濕、氣候變冷時(shí)，都會導(dǎo)致牛皮癬反復(fù)發(fā)作或加重，因此防寒、室內(nèi)干燥是預(yù)防牛皮癬的重要措施。

　　天氣變冷后牛皮癬發(fā)病率很高，要注意做好防寒工作。在你的飲食中多吃新鮮水果和蔬菜。當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)，你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療，不要錯(cuò)過治療的理想時(shí)機(jī)。

　　所以在過去，如果你有牛皮癬，或者有牛皮癬家族史的朋友，一定要特別注意冬天的身體狀況，避免引起一些疾病的困擾。如果發(fā)現(xiàn)皮膚經(jīng)常發(fā)癢，一定要及時(shí)就診，配合醫(yī)生診療。

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