秋季陰雨天氣較多，降溫較多，早晚涼爽，中午很熱。很多患者不注意氣候變化導致感冒，當銀屑病患者感冒時，很可能會導致銀屑病復發，如果這種感冒得不到有效控制，還有可能加重銀屑病的病情，所以銀屑病患者千萬不要低估感冒、扁桃體炎等更常見的疾病。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，在日常生活中，銀屑病患者很多。銀屑病是一種難以緩解的皮膚病，一般由身體表皮感染引起。銀屑病患者身體比較脆弱，在日常生活中要做一些適當的運動來增強體質。

　　秋冬季節銀屑病患者注意事項

　　秋季早、中、晚溫差大，銀屑病患者一定要避免感冒發燒。如果病毒侵入心肌，也容易引起病毒性心肌炎，所以銀屑病患者要注意，以免威脅身體健康。

　　早上起床后要注意室內新鮮空氣，及時打開窗戶，保持室內空氣流通。早晨用冷水洗臉，可以刺激鼻腔血管收縮，促進面部血液循環;睡前用熱水浸泡雙腳，可以刺激腳部穴位，消除疲勞，改善睡眠，有效預防感冒。

　　銀屑病患者堅持每天早上起床后到戶外慢跑一刻鐘，或打球、做運動等，可以提高身體抵抗細菌的能力，增強體質。每天保持口腔清潔，早晚用淡鹽水或茶漱口，可去除口腔細菌，減少痰。

　　銀屑病日常注意事項

　　感冒病毒多從上呼吸道粘膜入侵，要增強鼻黏膜防御能力，及時掌握天氣變化，根據天氣增減衣物，勤洗手，多喝水，保持充足睡眠。

　　銀屑病患者的身體非常脆弱，因此與正常人相比，他們更容易受到一些外界物質的感染。因此，在選擇運動場所時，盡量選擇通風良好、空氣清新的地方。例如，一些遠離城市和農村的公園和空地。一般不選擇健身房，因為健身房魚龍混雜，人多的地方，秋季是病毒感染高峰期，容易在密集人群中傳播。

　　銀屑病在夏秋換季需要注意什么

　　對于銀屑病患者，應避免劇烈運動。由于患者身體素質較差，其免疫力和抵抗力也較弱。而劇烈運動給身體帶來更大的負荷，那么很容易加重患者的病情。

　　秋季，銀屑病患者如果選擇鍛煉增強體質，要時刻關注鍛煉環境的衛生狀況。同時，運動后也要及時洗澡，防止衛生狀況不佳，造成更嚴重的感染。

　　銀屑病患者在秋季鍛煉時，主要注意鍛煉場所、鍛煉方式和環境，以及自身衛生。盡管如此，運動增強體質，有助于加快銀屑病的康復。不過，患者一定要適量鍛煉，不要貪婪，以免因身體負擔過重而加重病情。運動后，患者還應注意補充水分和營養元素。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】