冬季天氣越來(lái)越冷越來(lái)越干，很多人喜歡住在不溫不火的秋天，但又是銀屑病的檢測(cè)季節(jié)，患者一定要做好生活保健，防止復(fù)發(fā)。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，咽喉感染、感冒或上呼吸道感染可能誘發(fā)或加重銀屑病。對(duì)于體弱的老人和兒童，要根據(jù)天氣變化增減衣物，多開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)抗病毒、抗細(xì)菌能力。此外，你應(yīng)該保持身體溫暖。

　　銀屑病的冬季護(hù)理

　　幾乎所有的銀屑病病例都在皮膚傷口，所以它們不會(huì)開(kāi)始緩慢擴(kuò)散。秋天天氣寒冷，血管處于收縮狀態(tài)，當(dāng)皮膚受傷時(shí)，會(huì)減慢傷口愈合的速度，輕微感染就會(huì)引起炎癥，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。防止皮膚損傷，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，避免蚊子叮咬，盡量避免紋身或針灸，預(yù)防皮膚發(fā)炎。

　　銀屑病高發(fā)季節(jié)，很多因素都會(huì)導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，包括飲食方面，患者出院后更應(yīng)注意各種禁忌。銀屑病的治療需要很長(zhǎng)時(shí)間，在治療過(guò)程中，合理飲食非常重要，要牢記三大飲食禁忌，也要充分了解營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

　　冬季防止銀屑病加重

　　煙草和酒精是許多疾病的危險(xiǎn)因素，皮膚病也是如此。吸煙會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管收縮，影響皮膚的正常新陳代謝。酒精會(huì)降低人體免疫力，一方面使人容易感冒，引起上呼吸道感染，誘發(fā)銀屑病加重。一方面，它影響了人體正常的免疫功能，加重了疾病。

　　辛辣食物是一種口味刺激性強(qiáng)的食物，如生姜、香菜、大蒜等蔬菜，以及八角、肉桂、茴香、胡椒等調(diào)味品。中醫(yī)認(rèn)為辛辣具有發(fā)散作用，過(guò)量食用辛辣會(huì)加重銀屑病的病情。

　　銀屑病患者的冬季護(hù)理常識(shí)

　　研究表明，銀屑病常伴有代謝綜合征，可導(dǎo)致心血管疾病，高糖高脂可誘發(fā)代謝性疾病。因此，銀屑病患者的飲食一定要避免高糖高脂。冬季萬(wàn)樹(shù)枯萎，人們情緒波動(dòng)過(guò)大，容易出現(xiàn)精神緊張抑郁、失眠多夢(mèng)等情況，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

　　平時(shí)要做好精神保護(hù)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，及時(shí)調(diào)整平衡不良心理狀態(tài)，防止情緒過(guò)度刺激。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮損部位越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院治療，不能盲目涂藥。每天睡眠充足，減少熬夜頻率，多吃富含膳食纖維的蔬菜、全谷類(lèi)和水果，幫助排出體內(nèi)毒素，減輕皮膚壓力。

【具體治療方案可咨詢(xún)?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢(xún)窗口，或撥打我院電話(huà)0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議。】