小雪封地，大雪封河。今日小雪。明顯的降溫和小雪的飄落，讓人們真正的感受到了冬季的到來。寒冷的時節(jié)，銀屑病患者要做好這三個方面的護(hù)理，才能讓自己的身體更加的健康：

　　起居護(hù)理：早睡晚起，不熬夜。冬季陽氣潛藏，陰氣盛極，萬物活動趨向休止，因此小雪節(jié)氣后的起居調(diào)養(yǎng)切記養(yǎng)藏陽氣，銀屑病患者一定要注意小雪之后早睡晚起，晚上睡覺之前用熱水泡腳、早上適當(dāng)?shù)臅駮裉枴?/p>

　　飲食護(hù)理：冬季養(yǎng)陰，飲食溫補(bǔ)。小雪節(jié)氣飲食對正常人來說，應(yīng)當(dāng)遵循秋冬養(yǎng)陰，很多的人會喜歡吃一些羊肉、牛肉、喝一些酒驅(qū)寒等等，但是對于銀屑病患者而言，飲食方面的護(hù)理既不宜生冷，也不宜燥熱，需要進(jìn)行溫和滋補(bǔ)的原則，讓自己的身體更加的健康。

　　心智護(hù)理：保持樂觀，自我調(diào)節(jié)。小雪之后天氣寒冷，大地蕭條，幾乎沒有什么綠色的景象了，加上銀屑病患者承受病情反復(fù)的壓力，心理是非常的焦躁的，因此在小雪之后銀屑病患者要注意心理護(hù)理，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持樂觀的情緒。

　　小雪節(jié)氣的銀屑病患者護(hù)理您學(xué)會了沒，只有及時的調(diào)節(jié)自己的護(hù)理方式，讓銀屑病患者更快的適應(yīng)季節(jié)的變化，才能讓銀屑病患者的身體減少疾病，對銀屑病的恢復(fù)穩(wěn)定有幫助。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議?！?/p>