即將迎來二十四節氣中的芒種節氣，天氣越來越熱，中暑現象時有發生，對于銀屑病患者來說，此時要注意加強各方各面的保健，抓住要點，有針對性的進行護理，改善體質，更好的擺脫一些疾病的不良傷害。那芒種節氣到來銀屑病患者要關注哪些保健要點?

　　飲食方面：這個時節銀屑病患者飲食要注意清熱，可適當的多吃一些清熱解毒的食物，例如黃瓜、茄子、芹菜、西紅柿等，有利于生津止渴，除煩解暑，更于身體排毒也是有一定的幫助。另外銀屑病患者飲食也要注意清淡，盡量的避免一些辛辣刺激的食物，避免不良的刺激。

　　起居方面：芒種節氣的時候，建議銀屑病患者在起居方面注意不要熬夜，夏季晝長夜短，銀屑病患者很容易出現晚間睡眠不足情況，而這種情況如果不注意改善，就會影響身體的抗病能力，導致一些疾病的發生，建議銀屑病患者中午可以稍微休息一下，恢復精氣神，有利于健康。

　　精神方面：由于此病高溫，暑易入心，因此銀屑病患者在日常保健護理中要注意對心臟進行保養，適當的進行精神方面的保健，保持心情愉快，保持神清氣和，不要大喜大悲或者經常煩躁不安憂郁惱怒，以免傷身，且容易對銀屑病病情造成不好的影響。

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