銀屑病是種在科學的治療方式下，仍舊需要接受認真的護理才能平衡病情與健康的慢性炎癥頑固性皮膚疾病，銀屑病類型很多，以尋常型為主，如今已到了冬季的二九時期，尋常型銀屑病患者冬季應該怎么做護理呢?

　　1、尋常型銀屑病人曬曬太陽

　　尋常型銀屑病患者平時在中午時分，外出曬曬太陽對疾病的恢復是非常適宜的，而且冬季的陽光會比夏季的陽光更適宜患者，不會使皮膚有曬傷的情況，不過患者也不宜時間太長，以免出現未知因素。

　　2、尋常型銀屑病人飲食護理

　　冬季是一個溫補的季節，尋常型銀屑病患者在冬季不能與常人一樣，想怎么吃就怎么吃，對于一些大補類的食物更是要根據自己的情況適當選取，平時也應注意，早餐營養、中餐豐富、晚餐少量。

　　3、尋常型銀屑病人日常沐浴

　　尋常型銀屑病患者在冬季里也是要有沐浴的次數限制，一周內不需要太過頻繁，以免將皮膚的皮脂層洗去，使皮膚有過敏的反應。而且尋常型銀屑病患者還要注意自己的水溫耐受程度，適中就可以。

　　冬季雖然有很多需要注意的細節，但不可能在這里一一說明，濰坊東方銀屑病研究院也忠告大家，平時多注意自己的生活習慣，將護理融入到生活中去，降低銀屑病的復發幾率，使自己的皮膚更加健康。

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