再過一周就是冬至了，每年的冬至，家家都是吃餃子的，大家圍坐著炭爐前，一起烤著火，那種感覺到現在已經很少見了。不僅是由于經濟的發展，也是因為銀屑病的發生，銀屑病是冬季的高發病，容易反復，那么銀屑病冬至節前應做哪些調整呢?

　　1、飲食需溫補。銀屑病患者在冬季要注意食療，不過也要注意相關的禁忌，防止某些食物對患者皮膚造成的異常反應，進而刺激銀屑病復發。銀屑病患者平時可以多吃些水果，如香蕉、香橙、柚子、蘋果等。

　　2、外出要保暖。冬天外面都是很冷的，而且有著地方早已冰雪飄揚，銀屑病患者不可能呆在家中一直不出來的，所以銀屑病患者外出時，一定要注意保暖，避免感冒、上火等癥狀的發生。

　　3、心態應放平。冬至節前或節后，銀屑病患者都不要太過于傷悲，心態上應放平一些，靜神少慮，保持精神樂觀，不要過于患得患失，以免銀屑病患者過度勞累，積勞成疾。

　　隨著冬季甚至年尾的到來，許多人都忙忙碌碌地，每天的精神狀態也非常不可以，這樣對于自身的體質來說也是一個嚴峻的考驗，銀屑病并不可怕，可如果銀屑病患者沒有一個完整的身心調整，不僅其他疾病會找上門，而且身體也會累垮的，所以科學養生，做好銀屑病預防護理，防止銀屑病反復，是每個患者都需要做到的。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】