您好!非常感謝您對我們醫院的信任和支持。像您這種情況，建議您在秋季經常適當的按摩關節處，稍微活動活動關節，確保關節部位得到適當的舒展運動，對預防病情復發有幫助。

　　另外，秋季天氣寒冷，關節型銀屑病患者在護理的時候，要格外注意關節的保暖護理，減少寒風、涼風對關節的不良傷害。

　　第三，如果您的體形過于肥胖，建議您好是通過飲食適當的調節一下體重，減輕自身體重對關節的負擔，同時控制體重也間接的可以幫助緩解自身的銀屑病病情。

　　第四，保持充足的休息。建議關節型銀屑病患者盡量不要過度勞累，保持充足的休息，養成良好的作息時間。

　　希望我的回答對您有所幫助。如果您還有不清楚的問題可撥打我院電話0536-3087125進行咨詢，祝您健康。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】