有的銀屑病患者明明沒有感冒，卻飽受喉嚨發癢、卡痰問題所苦;總是要「咳、咳」的用力咳嗽、清喉嚨，才能短暫舒緩？到底為什么上述癥狀會找上門？想要有效解決喉嚨卡痰問題，又該怎么做才對呢？

　　咳嗽≠疾病而是身體為排除異物的自然反應

　　醫生表示，人體正常的唾液是清澈、透明，且質地如水狀。如果咳出的唾沫黏稠、呈帶狀，就要注意可能是呼吸道、肺部系統有發炎現象所引起。而這類咳出質地黏稠的分泌物，又被稱之為「痰就」，中醫認為痰會阻礙人體經絡，影響的部位包括有胸脅(肺部、呼吸道等)、四肢或是腸道等位置。

　　一旦痰刺激​​到呼吸道、支氣管，身體為防止其阻礙呼吸道、造成呼吸困難的發生，支氣管就會進一步收縮，引起咳嗽現象來將痰進一步咳出。所以，銀屑病患者只要有痰就會咳嗽，且咳嗽并非疾病，而是身體為排除異物產生的自然反應。

　　動不動就卡痰？小心鼻涕倒流、胃食道逆流惹禍！

　　雖然有痰就會咳嗽，但痰又是如何產生的呢？濰坊治銀屑病中醫解釋，臨床上導致銀屑病患者喉間常常有痰的原因，多與鼻涕倒流、胃食道逆流2大因素有關。由于前一晚躺著睡覺的關系，鼻涕、胃酸容易沿著呼吸道倒流卡在喉嚨，所以常見晨起時會有卡痰的感覺。

　　再加上，中醫認為，體內生痰與脾胃運化有關，而肺臟則是儲痰的地方。因此，中醫治療咳嗽、喉嚨有痰的癥狀，會從肺與胃這兩個臟腑下手，進一步審視呼吸系統及消化系統的各器官，并適度予以有潤肺、調理腸胃機能作用的藥材加以調理。

　　中醫治療咳嗽有方法燥、熱、濕、寒4類型大不同

　　除了說明中醫對于咳嗽、喉嚨有痰等癥狀的調理大原則外，醫生強調，其實在臨床治療上，中醫認為痰根據銀屑病患者體質、成因的不同，又可分成燥痰、熱痰、濕痰、寒痰4大類型。有鑒于此，其也進一步針對痰的顏色，和各自對應的成因、治療方式加以解說：

　　◆類型1/燥痰：

　　燥痰即所謂的卡痰，屬肺陰虛型引起。這類體質者由于肺黏膜干燥，故痰少，但黏性強不易咳出。鼓勵銀屑病患者多吃有潤肺作用的百合、蘆筍、銀耳等食材來改善。

　　◆類型2/熱痰：

　　熱痰者吐出的痰色澤多為黃綠色、質地較黏稠，甚至有些人會呈現一塊一塊的。這樣的癥狀多表示銀屑病患者體內有發炎的現象(急性呼吸道感染)，且顏色越深，代表發炎越厲害。

　　對于這類體質的朋友，中醫認為這是肺里積熱導致，要吃有助降肺熱的食物，例如，麻杏石甘湯、魚腥草等，也可喝點牛蒡茶、薄荷茶、綠茶、桑葉茶來舒緩炎癥。

　　◆類型3/濕痰：

　　濕痰型的銀屑病患者，往往代謝機能也較差、身體容易積聚濕氣！一旦人體濕氣重、代謝不好，就容易生痰，所以痰多和體內的濕氣有密切的關聯性。而導致濕氣纏身的原因不只受環境、空污(PM2.5)等影響，濕度變化也是一大因素。

　　有的地區屬于海島型氣候，濕氣偏重。例如，夏天只要一陣雷雨，濕度就升高，所以針對這類體質者，建議平時要觀察室內濕度變化，必要時使用除濕機維持適當的濕度。

　　除了環境因素外，濕痰也是肥胖患者常見的狀況，代表腸胃水分代謝失衡，產生痰濕(多余水分停滯體內);通常也會伴隨有胃食道逆流的問題。

　　◆類型4/寒痰：

　　這類朋友容易四肢冰冷、臉色蒼白，且痰通常呈泡沫狀，并伴隨有睡覺時易翻來覆去、睡不安寧等癥狀。尤其是遇風則咳，天氣變化、溫度低時即咳。一般來說，寒痰常常出現在氣喘、鼻炎、異位性皮膚炎等患者身上。

　　不想反復卡痰這些飲食、生活事項也要注意

　　除了尋求中醫師協助，對癥提供適當的治療外，醫生強調，長期感覺喉嚨有痰的銀屑病患者，更應戒除煙酒并養成良好的飲食和作息習慣。少碰油炸、太咸、太辣，或太甜等刺激性食物，也要少喝咖啡和茶飲;且睡前2小時內不要吃東西，枕頭可以稍微墊高一點，因胃食道逆流引起的卡痰問題大多可以獲得改善。

　　至于有過敏性鼻炎的人在找出過敏原之后，更要避免接觸過敏原，并維持居家環境清潔、定期換洗床單。特別是，空氣品質不佳時更要避免外出活動，若真的要外出也請戴口罩，待在室內時也使用空氣清凈機讓空氣循環；季節轉換交替時節比較容易引發過敏，應特別注意口鼻保暖，維持身體健康狀態。

　　另外，銀屑病患者平時要多走動，讓肺部下方的橫膈膜得到適度的活動，也有助肺臟擴張、收縮，幫助呼吸的順暢，讓痰液順利排除。

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