牛皮癬，學名銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病，好發于頭皮、軀干和四肢伸側，嚴重皮損可泛發全身，皮疹特點表現為紅斑、丘疹、斑塊、鱗屑，一些特殊類型的牛皮癬還會出現關節炎、皮膚膿皰、紅皮病的改變，并且它容易反復發作。

　　牛皮癬各種類型的特點有哪些?

　　一、老年牛皮癬的特點牛皮癬有明顯的季節性，多數患者病情春季、冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于農村。初發年齡男性大多為20--39歲，女性大多為15--39歲。近十年來發病率有上升和提前的趨勢。普遍認為與工業污染和工作環境有關。

　　二、兒童牛皮癬的特點女孩多于男孩，誘發因素以感染較常見，多為感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染。臨床類型以尋常型為多且每表現為點滴狀，病情發展比成人牛皮癬輕。

　　牛皮癬好發于裸露部位，如頭部、四肢、前胸、后背等部位。雖不危及生命，但經久治不愈，逐年遷延復發加重，脫屑瘀血，燥癢難忍，給患者身體和身心健康帶來極大的痛苦，嚴重影響到生活質量。尤其是少男少女，肌表羞于外露，直接影響美觀，給學習、工作、交朋友帶來很大的負面影響。

　　牛皮癬患者中青壯年比較多，但任何年齡都可以患此病，有70多歲的老年人第1次患牛皮癬，也有報道剛出生幾天的新生兒就患此病。

　　牛皮癬患者運動的好處有哪些?

　　1、適當運動有助于牛皮癬患者的抵抗力。牛皮癬患者進行適當的體育運動能夠增強體質，提高人體應對各種疾病的能力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機會，降低由于感染而誘發或導致牛皮癬復發的可能。

　　2、戶外運動有助于牛皮癬患者病情的恢復。一般情況下，多曬太陽有益于減輕牛皮癬病情，而適當的戶外運動能使患者更多地接觸日光紫外線，有助于皮損的消退，如有條件牛皮癬患者可以經常進行日光浴或海水浴。

　　3、適當運動有助與于牛皮癬患者的心理調節。適當運動還有助于牛皮癬患者開闊視野，調理心情，在擁抱大自然的同時陶冶自己情趣，培養樂觀開朗的心情，增強戰勝疾病的信心。

　　牛皮癬患者在平時一定要注意適當的鍛煉和飲食，要維持一個健康的體重。也就是說牛皮癬患者在生活中應該平衡自己的膳食，吃多點果蔬。鍛煉也會有助益，可以提高你的心境。在某些情況下，增重會使牛皮癬惡化，維持健康的體重可能有助于抑制牛皮癬的擴散。

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