銀屑病是一種可怕的皮膚病，給人類帶來巨大的痛苦。很多患者不知道如何得銀屑病，早發(fā)現(xiàn)、早治療，銀屑病是一種頑固性皮膚病，要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。臨床觀察表明，銀屑病患者發(fā)病越早，療效越好，療程越短。

　　護(hù)理不當(dāng)會加重銀屑病病情，患者發(fā)病后一定要加強護(hù)理，對于上呼吸道感染、情緒波動、紫外線照射等不良因素，一定要盡量抑制，切勿使病情進(jìn)一步加重。

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　　銀屑病患者極易產(chǎn)生悲觀、焦慮等負(fù)面情緒。銀屑病比較嚴(yán)重，但不是不治之癥，很多臨床患者已經(jīng)控制，所以患者一定要有堅定的信心，不能在心理上被病魔打敗。

　　對于銀屑病來說，是一種很難控制的皮膚病，雖然很難控制，但也需要及時控制，也就是說，用口服藥物和藥膏及時控制，否則會有越來越嚴(yán)重的發(fā)展。

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　　患者平時多吃富含維生素的全谷類水果，如燕麥片、西紅柿、黃瓜等，并注意補充體內(nèi)蛋白質(zhì)，因為銀屑病的頭皮屑含有大量蛋白質(zhì)，容易造成人體蛋白質(zhì)丟失。建議每天喝500毫升左右的純牛奶。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，銀屑病患者穿的衣服應(yīng)盡量選擇寬松的棉質(zhì)款式，洗滌時一定要用清水多次洗滌，以確保衣服上沒有殘留物，防止對皮膚的刺激加重。

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　　日常飲食應(yīng)盡量少吃紅肉制品，如牛肉、羊肉等，銀屑病是一種慢性皮膚炎，牛羊肉等紅肉制品可能會加重炎癥，因此盡量避免。

　　盡量不要抽煙和喝酒。相關(guān)研究表明，與從不吸煙的人相比，每天吸煙20支以上的人患銀屑病的幾率要高得多。同時，酒精中含有的酒精會嚴(yán)重影響銀屑病的治療。因此，建議盡快戒煙戒酒。

　　雖然銀屑病的發(fā)病機(jī)制尚不清楚，但我們可以在日常生活中多做運動，盡量減少煙酒的攝入量。

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